一位冻结肩症状接近六个月的患者，在 Teresa 接受五次治疗后，分享肩部活动改善的真实体验。
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「Teresa 沈中医临床反思（01–100）」记录 Teresa Shen 在针灸与中医临床中的真实经验与思考。从患者的问题出发，结合现代医学临床评估与中医辨证，记录她如何寻找病源、选择治疗方法，并通过治疗后的复查不断验证和调整临床判断。
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同样是脚踝扭伤，有人几周恢复，有人一年以后走远了仍然疼痛肿胀。Teresa Shen 从多年临床经验出发，分享她如何判断急性损伤、寻找慢性踝痛没有恢复的原因，并结合针灸、经络与康复训练帮助患者恢复。
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Teresa’s Case Study 是 Teresa Shen 对真实临床病例的长期记录。每个病例不只关注治疗结果，更关注病史、检查、治疗选择和治疗后复查之间的临床逻辑，记录她如何在实际工作中结合中医、针灸、现代解剖与临床评估。
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腿不疼、不抽筋，却在晚上休息时出现说不清楚的不适，总想起来走动，活动后反而缓解。Teresa Shen 分享不安腿综合征的典型表现、常见相关因素、鉴别诊断以及中医辨证思路。
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患者最清楚自己哪里疼，却不一定能够判断疼痛为什么发生。Teresa Shen 从临床经验出发，谈腰痛恢复、MRI报告、患者参与、非腰部病因、长期积累、突然诱发和需要警惕的异常腰痛。
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腰痛没有一种固定的针法。Teresa Shen 分享她如何先判断疼痛来源和可逆因素，再根据肌肉、神经、经络及寒湿、血瘀等不同情况，选择局部针灸、循经远端取穴、动针、艾灸或刺络拔罐。
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腰痛并不等于一定适合针灸。Teresa Shen 分享她面对腰痛患者时首先考虑的问题：疼痛究竟来自哪里？是否适合保守治疗？什么时候应该进一步检查？只有先理解腰痛的原因，才能判断针灸是否适合以及应该怎样治疗。
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腰痛往腿上跑，很多人首先想到坐骨神经痛和腰椎间盘突出。但 MRI 发现椎间盘突出，并不能单独证明它就是腿痛的来源。真正的神经根性疼痛、坐骨神经外周段受累、上臀皮神经卡压、梨状肌或臀肌牵涉痛，都可能表现得很相似。找到病源，才决定治疗方向。
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一个膝关节在MRI、X光和超声上发现了半月板损伤、软骨缺损、骨关节退变、滑膜炎、积液和Baker囊肿，为什么几次针灸以后，疼痛和膝关节活动度仍然能够明显改善？这个病例真正值得思考的，不是“针灸有没有效”，而是：影像发现了什么、患者真正哪里在疼，以及我们的治疗到底改变了什么？
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中文微信：nzacupunctureclinic
