长期臀部深处疼痛、腿麻、长期靠止痛药工作，真正的问题，可能不只是梨状肌。 这个病人，一开始是以“屁股痛”来找我的。 三十多岁，男性。腰痛、屁股痛、腿麻腿疼，已经反复五年左右。 患者长期站着工作。开始他是腰痛为主，站久了、坐久了就腰疼，然后慢慢带着屁股疼，有时也有腿麻木。近二年，臀部疼越来越明显，尤其是臀部中间偏内、深处有个点，疼起来的时候，人根本站不住。 他做过腰椎核磁共振，没有发现明显椎间盘突出，也没有其它明显腰椎问题。但奇怪的是，影像看起来“不严重”，他的屁股疼却越来越重。 后来，他几乎每天靠止痛药工作。 他说自己上班必须长期站着，如果不吃扶他林之类的消炎止痛药，那个屁股深处的疼痛会越来越厉害，最后右腿也麻木，根本没法坚持工作。他的屁股疼不是整个臀部疼，而是一个固定点，疼得人必须停下来休息。有时候他回到家，就直接躺地板，用网球去压那个痛点。 止痛药吃了一年多以后，胃开始难受，恶心、胃痛，但他又不敢停药，因为一停药，工作就撑不住。 这些年，他也不是没治疗，而是一直在硬撑。理疗、正骨、针灸，都做过，针灸师也找过两三个。每次治疗后，都“稍微好一点”，但从来没有真正离开过止痛药。慢慢地，他形成了一个观念：“针灸对我没什么大用。”其实很多慢性病人不是不愿意治疗，而是一次次“有限改善”以后，把信心慢慢耗没了。 后来还是他老婆坚持让他来找我。她说：“你天天吃止痛药，胃都吃坏了，你必须再让黄博士试一次。”于是病人几乎是被“硬拉”过来的。 病人一见面，一坐下来，就一直在唠叨：“我这是梨状肌综合征，不好整啊。”因为他的症状也确实像：臀部痛、腿麻，坐久、站久加重。再加上很多医生已经给他贴过这个标签，于是后面的治疗者，很容易自动进入“继续松梨状肌”的思路。 但真正临床有意思的地方就在这里。 我第一次、第二次治疗的时候，也先处理了他的臀部肌肉和腰部肌肉。因为当时臀中肌压痛明显，臀小肌压痛明显，梨状肌也有压痛。从表面看，很像一个典型的“臀肌系统紧张”。 但治疗效果并不像我预期的那样明显。 按照我的经验，如果真正是单纯肌肉问题，尤其是臀中肌、臀小肌或者梨状肌的问题，针刺以后，病人第二天往往会明显感觉松了、轻了，走路舒服很多。而这个病人不是。有好转，但不明显，跟以前的治疗一样，就是“稍改善”。 这时候，我开始怀疑：他的屁股疼，肌肉可能不是主要问题。 于是第二次治疗时，我重新检查了他的骶髂关节区域。结果发现，他的骶髂关节压痛非常明显，甚至有一种“不能碰”的感觉。这里其实已经提醒我，他可能不单是臀部肌肉问题，更不单单是梨状肌的问题。 因此我开始调整治疗方向，不再只是松臀肌，而是开始处理骶髂关节区域，包括骶髂关节周围松解、点刺放血、拔罐减张力。 结果下次来诊，骶髂关节那个区域明显轻了，臀部疼痛减轻了大约三分之一。更重要的是，止痛药开始减少。以前天天吃，后来变成三、四天才吃两次。 这时候，我基本已经确认：骶髂区域，很可能才是整个系统最开始的问题来源。 继续治疗以后，臀中肌压痛减轻了，臀小肌压痛减轻了，梨状肌压痛也越来越不典型，并且骶髂关节区也没有明显压痛了。按理说，慢慢就“快好了”。 但病人始终还残留一个很固定的深部压痛点。这个点的位置，在臀部内下方附近，压痛非常明确，而且久站还是会刺激它，久坐也会刺激它。 这时候，我开始重新思考。这个病例可能已经不是单纯肌肉，而是更深层的稳定结构，包括骶结节韧带、坐骨结节附近附着区，以及骨盆后侧长期形成的深层稳定系统敏化。 于是后来一次治疗，我开始处理坐骨结节内上侧附近的附着区，也就是骶结节韧带在坐骨结节附近的附着区域。 结果这一次以后，病人的老婆第二天就发信息过来，说：“屁股疼减轻80%。”而且这几天已经不用吃止痛药了。 这个病例，对我来说很有意义。 因为它不是“我一开始就知道答案”，而是一个随着病情变化，不断修正诊断方向的过程。真正难的，其实不是“会治疗”，而是敢不敢否定自己原来的判断。 另外一个很容易把医生锁住的，就是标签。比如这个患者的“梨状肌综合征”标签。病人这样说了，前面的医生这样说了，影像没有问题，于是后面的医生也很容易顺着这个方向一直走下去。 但真正临床里，很多长期臀痛，并不是单一肌肉的问题。 这个病例也再次提醒我：治疗并不是“照着诊断名称打”。真正重要的是，看病人的反应，再不断修正自己的方向。 有时候，治疗本身，就是一种“动态诊断”。 患者在朋友圈推荐我，他老婆发给我的截图（我没他的微信)

肩胛缝疼一直不好？问题可能不在肩膀本身 奥克兰针灸治疗肩胛缝痛 肩胛缝痛，是门诊中非常常见的一类问题。 很多人已经试过：按摩、理疗、止痛药，甚至打针——但疼痛还是反反复复。 👉 很多情况下，问题并不在肩膀本身。 为什么肩胛缝痛一直不好？ 大多数治疗，只是在“痛的地方”处理。 但在临床中，我们更常见的是： 神经受刺激或卡压 上背部深层肌肉长期紧张 颈、肩、背之间的力学失衡 疼痛从肩胛缝向胸口或手臂放射 👉 痛的地方，往往不是问题的根源。 这也是为什么： 检查正常，但人很难受 治疗有用，但很快又复发 慢慢变成长期问题 常见表现 肩胛骨内侧（肩胛缝）疼痛 上背紧、脖子僵 疼痛牵扯到胸口或肋骨 手臂发麻、刺痛 刀割样、深层痛 坐久或活动时加重 我们的治疗思路 我们不是只“止痛”。 👉 更重要的是找到真正的原因。 包括： 体格检查 找到关键压痛点 判断神经与肌肉关系 治疗通常包括： 松解神经卡压 放松深层肌肉 针对性针灸治疗 👉 目标不是暂时缓解，而是实质改善。 真实案例 案例1｜肩胛缝痛4年长期左侧颈部、肩胛缝剧烈疼痛。 做过理疗、打针、吃药，效果都不理想。 来之前疼到想哭。 👉 一次治疗后，30分钟内明显缓解。 案例2｜肩胛缝痛放射到胸口+手麻左侧肩胛缝疼痛1年，伴胸口痛、手臂发麻。 👉 治疗后几分钟内明显改善。 患者反馈 ⭐“20多年的肩膀问题，一直没好，在这里治疗后明显改善。” ⭐“理疗没用，几次治疗后活动明显变好。” ⭐“影响睡眠的疼痛，现在基本消失。” 预约治疗 如果你的肩胛缝痛一直不好， […]

背部疼痛一直不好？问题可能不只是“背”本身 奥克兰背部疼痛针灸治疗 背部疼痛是我们门诊中非常常见的问题。 很多患者已经尝试过按摩、理疗，甚至长期依赖止痛药，但疼痛还是反复出现。 👉 在很多情况下，问题并不只是背部本身。 为什么背痛一直不好？ 大多数治疗只关注“哪里痛”。 但在临床中，我们更常看到的是： 神经受到刺激或卡压 上背或中背深层肌肉长期紧张 颈部、肩部与背部协同失衡 疼痛在不同区域之间“串着走” 👉 疼痛的位置，往往不是真正的问题来源。 这也是为什么： 检查结果看起来“问题不大” 治疗后短暂缓解，但很快复发 症状逐渐发展为慢性疼痛 背痛常见表现 上背部或中背部疼痛 肩胛缝区域疼痛 疼痛向胸前或肋骨放射 麻、刺痛，甚至“过电感” 刀割样或锐痛 紧、僵、拉扯感明显 活动、呼吸或久坐后加重 我们治疗背痛的思路 在我们诊所，重点不是简单止痛。 👉 而是找到真正的原因。 我们会通过： 体格检查 压痛点定位 分析神经与肌肉之间的关系 针对问题进行： 神经卡压释放 深层肌肉松解 针灸精准干预 👉 目标不是暂时缓解，而是实质性改善。 背痛案例简要 病例1｜背痛放射到胸口与手臂左侧颈部、肩背及胸前疼痛持续一年，并伴有手臂麻木。疼痛呈典型从上背向前胸放射的模式。 通过定位关键压痛点并处理神经卡压：👉 数分钟内症状明显缓解。 病例2｜反复5年的肋间神经痛疼痛从后背放射至上腹部，反复发作多年。 明确为肋间神经问题后进行针对性治疗：👉 疼痛改善约95%。 背痛患者反馈 ⭐“我是通过朋友介绍来的，一直有严重的肩背痛，特别是肩胛缝位置，有时还会有麻、过电一样的感觉，甚至会串到胸口。 两次治疗后，背痛基本消失，之后几次完全恢复，还能正常运动。整个人感觉比以前轻松很多。 如果你有背痛或者类似神经痛，非常推荐。” ⭐“我有超过10年的背部旧伤，以前也尝试过很多治疗，但效果都不持久。 之前背部一直很紧、很僵，有时候是那种深层的酸痛和拉扯感。 第一次治疗后活动就明显改善，几次后睡眠和伸展都好了很多，比这些年状态都好。 […]

颈部疼痛反反复复？你可能忽略了真正的原因 奥克兰颈部疼痛针灸治疗 如果你的颈部疼痛一直没有改善，或者反复发作，很可能真正的原因并没有被找到。 很多患者来我们诊所之前，已经尝试过理疗、止痛药，甚至注射治疗，但症状仍然反复。 在临床中，颈部疼痛并不只是关节问题，也不只是简单的肌肉劳损。很多情况下，它和神经刺激、深层肌肉紧张以及功能失衡有关。 在我们诊所，我们更关注的是：👉 找到真正的原因，而不是只做表面止痛。 如果你有这些情况，需要重新评估： 颈部僵硬、紧绷 转头时疼痛 疼痛放射到肩膀或手臂 头痛或头部压迫感 手臂麻木或刺痛 症状反反复复 👉 这些往往提示是神经相关的颈部问题，而不只是普通的肌肉劳损。 问题可能不只是颈椎 很多颈部疼痛，其实和以下结构有关： 斜角肌 上斜方肌 颈部神经通道 颈背整体张力 当这些部位紧张或功能受限时，就会刺激神经，导致： 颈部疼痛 肩部疼痛 手臂放射痛 头痛 👉 这也是为什么很多治疗只能短期缓解。 临床案例 案例一｜颈肩痛持续4年 有一位患者，左侧颈部和肩部的疼痛已经持续了四年。 她之前看过专科医生，也做过注射治疗，接受过理疗，还长期服用止痛药。但这些方法只能带来短暂缓解，症状始终反反复复。 来就诊的时候，她的疼痛已经比较严重，整个人非常紧张，甚至一度情绪接近崩溃。她自己也觉得，可能这个问题很难再改善了。 在评估过程中，我发现问题并不在肩关节本身，而是在颈部深层肌肉和神经通道上。某些位置一按，就可以诱发她非常熟悉的那种疼痛，而且和她平时发作的位置完全一致。 在做了针对性的处理之后，她当场就感觉明显轻松下来，整个人状态也放松了很多，甚至露出了笑容。 👉 这个病例很典型，说明很多慢性颈肩痛，并不只是关节或结构问题，而是神经和肌肉之间的互动失衡。   案例二｜长期颈痛伴活动受限 另外一位患者，是长期颈部问题已经困扰了他很多年。 他不仅有颈部疼痛，还伴随着明显的活动受限。左右转头困难，抬头和低头都不舒服。同时，他还经常出现头痛，睡眠质量也不好，上背和肩部始终处于一种很紧绷的状态。 这些问题已经开始影响他的日常生活，他自己也尝试过一些治疗方法，但改善并不稳定。 在评估时可以发现，他的问题并不是单一结构导致的，而是颈部肌肉张力、神经通道以及整体功能状态共同作用的结果。 在调整治疗思路后，经过几次系统性的治疗，他的颈部活动逐渐改善，疼痛明显减轻，睡眠也有所提升。最明显的变化，是他对身体的控制感开始恢复，不再像之前那样一动就紧张。 👉 这类慢性颈痛，在临床中非常常见，往往不是单一原因，而是多个因素叠加的结果。 患者反馈 “颈部和肩部疼痛困扰我很久，在这里治疗后明显缓解，身体轻松了很多。” “多年颈痛、背痛和头痛，在持续治疗后整体改善，感觉状态完全不一样。” “颈部受伤后疼痛严重，影响工作，现在疼痛明显下降，活动也恢复了。” 很多治疗只关注： 关节 影像检查 但如果真正问题在： […]

肩膀疼一直不好？你可能忽略了真正的原因 | 奥克兰针灸治疗｜肩颈疼痛 如果你的肩膀疼反反复复，一直好不了，你很可能没有找到真正的原因。 很多患者来找我之前，已经尝试过休息、按摩、理疗，但疼痛总是缓解一下又回来。 在临床中，这一类肩膀疼，往往不仅仅是“炎症”或“拉伤”这么简单。 很多时候，它和神经刺激、深层肌肉紧张有关，尤其是颈部和肩部区域。 如果你有以下情况，要考虑这一类问题： 抬手时肩膀疼 颈部紧，肩膀发紧 疼痛从颈部延伸到肩膀或手臂 手臂或手有麻木、刺痛 肩膀疼反复发作，一直不好 问题可能不在肩膀，而在更深层结构 很多肩膀疼，其实与以下结构有关： 颈部斜角肌 臂丛神经 颈背部肌肉张力 当这些部位紧张或受压时，会引起： 肩膀疼 手臂疼或麻 无力或活动受限 这也是为什么很多治疗只能短期缓解。 临床案例 案例1：肩痛3–4年 患者左侧肩痛多年，抬手受限，疼痛明显。长期依赖止痛药和按摩，但反复发作。 检查发现，疼痛与颈部相关，在体查中可以被诱发。提示为斜角肌相关的神经刺激。 经过针对性治疗后，疼痛明显缓解。 👉 这类问题，往往不是单纯肩关节问题，而是神经与肌肉的综合影响。   案例2：颈肩臂痛2年以上 患者长期颈痛、肩痛，并伴有手臂疼痛。曾做MRI，甚至考虑手术。 但症状分布并不符合单一神经根问题。 评估后认为与颈部深层肌肉相关的神经问题有关。治疗后明显改善。 👉 这类疼痛，常常被误判。 患者反馈 “我多年颈、肩、背和偏头痛，治疗后明显好转，人也更有力气了。” “肩膀问题20多年，试过很多方法，这次终于有明显改善。” “颈部受伤后疼得不能工作，现在可以正常活动了。” 我们如何治疗肩颈疼痛 治疗不仅仅是止痛，而是找到原因： 针灸 深层肌肉松解 功能调整 目标是恢复正常结构和运动，而不是暂时缓解。 📍诊所位置 我们位于奥克兰，交通方便，停车便利。为奥克兰各区及新西兰各地患者提供肩颈及相关疼痛治疗。 预约治疗 如果你的肩膀疼反复发作，一直不好，可能需要换一种思路。 👉 立即点击下面链接网上预约👉 https://drwin.co.nz/online-booking/ 临床思考｜为什么很多肩痛一直不好？ […]