年轻人不知道身体“不健康”的滋味，中老年人不提醒也知道健康的重要性。 ｛健康夜话1｝保持健康的四个条件

健康的四个条件 休息， 运动 ，饮食 ，心情。

              新西兰??的冬天（朋友圈图片） 患者，女性，25岁，欧裔。尿频尿急多年，近一年加重。患者从小就小便次数多，看医生说她膀胱小，一直没有在意。近一年，小便次数明显增多，半小时一次，夜起数次。伴尿急，无尿痛。去见家医，各种检查正常，怀疑“间质性膀胱炎”。见专科，又做一系列检查，也没发现异常，专家也没说出所以然。在妈妈的劝说下，尝试中医治疗。 下面截图是患者在15/07/2020与我的预约。 患者青年女性，精神状态良好。除尿频尿急外，有腰痛，其它身体健康。因尿急尿频，影响了她的工作和生活，稍微有点着急。半小时一次小便，对于一位艺术老师，确实有点尴尬。也不愿长途开车旅行，更不愿做长途客车。 检查时左腰骶髂关节处明显压痛，左腿比右腿稍短。臀部肌肉紧张，压痛明显。余未发现阳性体征。 按骶髂关节错位，给予治疗。先用微针刀骶髂关节处针刺，然后拔罐出血。再用中医正骨手法纠正骶髂关节错位。前后治疗二十分钟。 今天16:49 分16/07/2020发来短信，说“my bladder is already SO MUCH BETTER, thank you so much ” 。意思是说，“我的膀胱已经好了很多很多，非常感谢您！”，并用大写字母，以便加强说明。下图为她今天信息截图。 患者还预定了下次治疗，这次还把她妈妈带上，给我介绍新病人。 疾病，无论大小、轻重、长短，都有它的核心原因，因此治病，要处理核心原因，核心原因消除了，病情就缓解或消失。如果治疗没有抓住核心原因，只是次要原因，也会减轻，但一定不会痊愈。没有针对致病原因，那一定是无效果。针对这个病例，尿急尿频的核心原因是骶髂关节错位，次要原因是腰臀部肌肉紧张，因此只要针对腰的治疗，都会有效，无论针灸、理疗、拔罐、按摩，但不会痊愈，如果针对骶髂关节错位，手法复位才能治疗核心原因。这例患者一次治疗明显改善，就是次要原因肌肉紧张缓解，长远疗效，就是复位成功。几次治疗后，向大家汇报长远治疗效果。 一提尿急尿频，无论医生还是患者，一定想到泌尿系统的问题。特别是西医专业，一切检查和治疗都围绕着泌尿系统。很多尿急尿频病例其实都不是泌尿系统疾病引起。但中医就有腰为肾之府之说，腰的问题可以引起“肾的功效”改变，就可以引起“肾”方面的症状，如尿急尿频。因此治疗“肾”的症状就可以选取腰部的穴位，如肾输、腰阳关、秩边等。我的治疗思路，虽然不是按这样做的，大体理论基础是围绕“腰为肾之府”来着。与朋友分享！ 谢谢阅读！  

奥克兰的“阳气” 患者女性，华人，三十多岁。患“心悸”一个月。患者无原因心跳很重，感觉到心跳扑咚扑咚响，特别是夜里能清楚听到心跳的声音。有时感觉心跳加快，心慌气短。曾去医院急诊室，做心电图检查无异常，没有特殊处理。患者感病情逐渐加重，并伴四肢发麻、怕冷、出汗、失眠、全身无力、食欲下降等，故在朋友引荐下，找我中医治疗。 检查时，心率70/分，心跳规律。舌质淡，舌苔白厚腻，脉细。按心阳虚给予桂枝汤加附子治疗。并配合针灸。 十五付中药后，患者发来短信，“心悸”明显改善，也无早醒情况。 再看看患者的舌象，舌质转红，白腻舌苔消失，齿痕也消失。 治疗前和治疗后的舌象有天壤之别。 一提到阴阳，很多人感到高不可测，不明事理。看看患者治疗前的舌象，是不是无光、暗淡，白腻，大而无生机，是不是像阴天数日里，放到阴冷冰水里的猪肉，这就是中医所说的“阴”。这样的病人，一定无生机，很累，疲乏困倦，怕冷，心慌气短。中医就用附子、桂枝等中医补阳，阳气充足，百病自消。 这类病人，去西医看病，检查无异常，医生也没有药可医治。医生会让患者回家休息吧。是的，休息、锻炼可以让身体恢复，但要回到阴平阳秘状态非常困难。但中医的温阳药，让身体阳气很快提升，再配合休息锻炼，身体很快恢复健康。 谢谢阅读！