【跟着黄博士学看病 17】 耳朵疼，不一定是耳朵的问题——一例“颈源性耳痛”的思考 这个病人，是一个洋人男性。 他来找我时，最主要的问题，是左侧耳朵反复发作性的疼痛。 这个病已经有十五年了。最开始的时候，发作并不频繁，一年也就一两次。每次发作，大约持续一两个小时，然后慢慢自己缓解，所以他一直也没有太在意。但近两年，情况开始变化。 发作越来越频繁，有时一个月一次，有时两星期一次，最近甚至发展到一星期发作两次。每次发作的时候，他都非常痛苦。 他说那种疼，不是单纯的“胀痛”或者“酸痛”，而是一种刺痛、烧灼感、发热感，感觉像耳道深处在疼。疼的时候，还会牵扯到下颌角这一带，但不会明显放射到整个面部。 他因为这个问题，看过专科医生。专科最初怀疑是三叉神经痛，因此给他做了脑部MRI检查，但没有发现明确异常。后来主要是发作时吃止痛药控制。但问题是：药物并没有真正阻止它继续发作。 患者自己也越来越感觉到，这个病已经不是“偶尔忍一忍”的问题了，而是开始影响生活，所以在朋友推荐下，想尝试针灸治疗。 但这个病人有一个特点——他从来没做过针灸，非常害怕。治疗的时候，他甚至跟我说：“我闭上眼睛，你扎吧。”其实很多洋人病人第一次做针灸，都会有这种恐惧感。 检查的时候，我首先排除了耳朵本身的明显器质性问题。耳周、下颌角区域，没有明显感觉减退，也没有特殊皮肤改变。 但有一个地方，引起了我的注意。他左侧颈椎二、颈椎三区域压痛明显，和右侧有明显差别。而且压的时候，这种疼痛会向头部放射。虽然没有直接放射到耳道，但结合他的症状分布，我开始怀疑：这并不是真正“耳朵本身”的问题。 因为耳部，并不是单一神经支配。耳朵这个区域，其实是一个“多神经交汇区”。包括： 三叉神经耳颞支 耳大神经 迷走神经耳支 面神经部分分支 枕小神经 这些神经，在耳周都有感觉分布，而且彼此之间存在一定重叠。所以临床上，很多“耳痛”，并不一定真正来自耳朵本身。尤其像这种： MRI正常 耳部检查问题不明显 反复发作 疼痛位置比较深 又伴随下颌角区域牵涉痛 我更倾向于认为：这是一个颈上段感觉输入系统的问题。更具体一点说：是颈椎二、三相关区域，对耳大神经系统形成了刺激，最后在耳部形成了投射性疼痛。 因为耳大神经本身，就是来自C2、C3。它的分布区域，除了耳垂、耳后，还包括下颌角附近。而这个病人非常明确地存在下颌角区域的伴随症状，这一点，对定位非常重要。 很多时候，耳部疼痛本身很难定位到底是哪一支神经出了问题，因为耳道面积小，多个神经感觉之间又互相重叠，大脑有时并不能精准区分到底是哪一路输入异常。 所以：真正帮助定位的，反而是“伴随区域”。 比如：如果耳痛伴随后枕部放射痛，就要考虑枕小神经或枕大神经系统；如果伴随太阳穴区域疼痛，就可能偏向三叉神经耳颞支；而这个病例，下颌角区域症状比较突出，因此我更倾向于耳大神经相关系统。 第一次治疗以后，一个很有意思的变化出现了。 患者没有再出现明显耳痛。但他说：耳道里面有点“痒痒的”。这个变化，其实很值得注意。因为很多神经性疼痛，在神经兴奋度下降以后，会从“痛”转变为一种轻微的痒感、异样感。 换句话说：说明系统的异常放电，开始减弱了因此目前，我更倾向于把这个病例理解为：一种颈源性的耳部神经反射痛。 它未必是真正意义上的“耳大神经炎”，也未必是耳大神经本身已经发生了明确损伤，而更像是颈上段感觉输入系统长期敏感化以后，在耳部形成的一种投射性疼痛。 这个病例后面，我还会继续观察。 因为现在最重要的，并不是“今天疼不疼”，而是： 发作频率是否下降 发作强度是否降低 持续时间是否缩短 系统是否越来越稳定 这些，才真正决定这个病是不是在恢复。 这个病例对我最大的启发是： 很多时候，疼痛的位置，并不一定是问题真正开始的地方。耳痛，不一定是耳朵的问题。有时候，真正的问题，在更上游的感觉输入系统。
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长期臀部深处疼痛、腿麻、长期靠止痛药工作，真正的问题，可能不只是梨状肌。 这个病人，一开始是以“屁股痛”来找我的。 三十多岁，男性。腰痛、屁股痛、腿麻腿疼，已经反复五年左右。 患者长期站着工作。开始他是腰痛为主，站久了、坐久了就腰疼，然后慢慢带着屁股疼，有时也有腿麻木。近二年，臀部疼越来越明显，尤其是臀部中间偏内、深处有个点，疼起来的时候，人根本站不住。 他做过腰椎核磁共振，没有发现明显椎间盘突出，也没有其它明显腰椎问题。但奇怪的是，影像看起来“不严重”，他的屁股疼却越来越重。 后来，他几乎每天靠止痛药工作。 他说自己上班必须长期站着，如果不吃扶他林之类的消炎止痛药，那个屁股深处的疼痛会越来越厉害，最后右腿也麻木，根本没法坚持工作。他的屁股疼不是整个臀部疼，而是一个固定点，疼得人必须停下来休息。有时候他回到家，就直接躺地板，用网球去压那个痛点。 止痛药吃了一年多以后，胃开始难受，恶心、胃痛，但他又不敢停药，因为一停药，工作就撑不住。 这些年，他也不是没治疗，而是一直在硬撑。理疗、正骨、针灸，都做过，针灸师也找过两三个。每次治疗后，都“稍微好一点”，但从来没有真正离开过止痛药。慢慢地，他形成了一个观念：“针灸对我没什么大用。”其实很多慢性病人不是不愿意治疗，而是一次次“有限改善”以后，把信心慢慢耗没了。 后来还是他老婆坚持让他来找我。她说：“你天天吃止痛药，胃都吃坏了，你必须再让黄博士试一次。”于是病人几乎是被“硬拉”过来的。 病人一见面，一坐下来，就一直在唠叨：“我这是梨状肌综合征，不好整啊。”因为他的症状也确实像：臀部痛、腿麻，坐久、站久加重。再加上很多医生已经给他贴过这个标签，于是后面的治疗者，很容易自动进入“继续松梨状肌”的思路。 但真正临床有意思的地方就在这里。 我第一次、第二次治疗的时候，也先处理了他的臀部肌肉和腰部肌肉。因为当时臀中肌压痛明显，臀小肌压痛明显，梨状肌也有压痛。从表面看，很像一个典型的“臀肌系统紧张”。 但治疗效果并不像我预期的那样明显。 按照我的经验，如果真正是单纯肌肉问题，尤其是臀中肌、臀小肌或者梨状肌的问题，针刺以后，病人第二天往往会明显感觉松了、轻了，走路舒服很多。而这个病人不是。有好转，但不明显，跟以前的治疗一样，就是“稍改善”。 这时候，我开始怀疑：他的屁股疼，肌肉可能不是主要问题。 于是第二次治疗时，我重新检查了他的骶髂关节区域。结果发现，他的骶髂关节压痛非常明显，甚至有一种“不能碰”的感觉。这里其实已经提醒我，他可能不单是臀部肌肉问题，更不单单是梨状肌的问题。 因此我开始调整治疗方向，不再只是松臀肌，而是开始处理骶髂关节区域，包括骶髂关节周围松解、点刺放血、拔罐减张力。 结果下次来诊，骶髂关节那个区域明显轻了，臀部疼痛减轻了大约三分之一。更重要的是，止痛药开始减少。以前天天吃，后来变成三、四天才吃两次。 这时候，我基本已经确认：骶髂区域，很可能才是整个系统最开始的问题来源。 继续治疗以后，臀中肌压痛减轻了，臀小肌压痛减轻了，梨状肌压痛也越来越不典型，并且骶髂关节区也没有明显压痛了。按理说，慢慢就“快好了”。 但病人始终还残留一个很固定的深部压痛点。这个点的位置，在臀部内下方附近，压痛非常明确，而且久站还是会刺激它，久坐也会刺激它。 这时候，我开始重新思考。这个病例可能已经不是单纯肌肉，而是更深层的稳定结构，包括骶结节韧带、坐骨结节附近附着区，以及骨盆后侧长期形成的深层稳定系统敏化。 于是后来一次治疗，我开始处理坐骨结节内上侧附近的附着区，也就是骶结节韧带在坐骨结节附近的附着区域。 结果这一次以后，病人的老婆第二天就发信息过来，说：“屁股疼减轻80%。”而且这几天已经不用吃止痛药了。 这个病例，对我来说很有意义。 因为它不是“我一开始就知道答案”，而是一个随着病情变化，不断修正诊断方向的过程。真正难的，其实不是“会治疗”，而是敢不敢否定自己原来的判断。 另外一个很容易把医生锁住的，就是标签。比如这个患者的“梨状肌综合征”标签。病人这样说了，前面的医生这样说了，影像没有问题，于是后面的医生也很容易顺着这个方向一直走下去。 但真正临床里，很多长期臀痛，并不是单一肌肉的问题。 这个病例也再次提醒我：治疗并不是“照着诊断名称打”。真正重要的是，看病人的反应，再不断修正自己的方向。 有时候，治疗本身，就是一种“动态诊断”。
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很多所谓“锁膝”，并不是半月板卡住，而是功能性锁膝。 锁膝，不一定是半月板 很多人一听到“膝盖卡住了、伸不直了”，第一反应就是：半月板。 这很常见，但并不总对。 临床上，有些所谓“锁膝”，并不是关节里面真的有什么东西卡住了，而是疼痛刺激引发保护性反射，让膝关节像被锁住一样。 这是两个完全不同的机制。 如果机制判断错了，治疗方向往往就错了。 这也是为什么有些膝痛久治不愈。 一类很容易被误认为半月板的问题 这类患者往往表现为： 膝内侧疼痛 下蹲后突然伸不直 感觉膝盖“卡住” 走路困难，甚至跛行 膝内侧按压敏感 上下楼或蹲起诱发疼痛 像半月板，但检查并不典型 这些症状，看起来像半月板。 但有时真正的问题，不在半月板。 第一层重新思考：锁住的是关节，还是保护反射？ 真正机械性锁膝，是结构阻挡。 而有些“锁膝”，更像是一种保护性刹车。 疼痛刺激了软组织和神经通路，肌肉进入保护状态，身体不让你伸直。 从外表看： 像卡住。 本质上： 不是卡住，而是被保护机制“锁住”。 这就是认知反转。 病案一：一针解除“锁膝” 患者锁膝三天。 走路困难，活动明显受限。 很多人会直接联想到关节内结构损伤。 但检查后，我更倾向于一种功能性锁膝模式，而不是机械卡压。 采用一个特定针法，仅一针处理。 锁感立即释放。 患者当场恢复正常步态。 这个病例说明： 锁膝，不一定来自结构阻挡，也可能来自疼痛反射。 这是完全不同的处理逻辑。 病案二：像半月板，其实是隐神经问题 这个病例更值得讲。 一个年轻男性，下蹲几分钟后，突然左膝剧烈疼痛，伸不直，像典型半月板损伤： 突发疼痛 膝锁住 活动受限 需要拐杖 几乎 textbook 式半月板表现。 但进一步检查，情况不一样。 半月板征并不典型。 却发现： 鹅足区明显压痛 内膝皮肤感觉异常 髌下隐神经支刺激表现明显 […]
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《跟着黄博士学看病 16》腹痛不是胃的问题，而是身体“反应错了” 这个孩子的病，其实并不复杂，但非常典型。 他是一个十二岁的男孩，腹痛已经持续了三年。最近半年明显加重。最让家长头疼的是，这个痛不是偶尔发作，而是几乎每周都有五天以上发作，而且时间很固定，大多发生在早晨吃完饭以后。 疼的位置在上腹，也就是肚脐上方这一带。发作的时候，孩子会觉得肚子被“抓住”一样，有点紧、有点抽，有时能持续一个小时左右。这个时候，他只能躺下来休息，不然很难缓解。时间长了，甚至影响上学，常常缺课。 家长带他做了不少检查，血液、B超、胃镜、肠镜，基本都查过了，也看了专科医生，吃过一些药，但效果都不理想。最后医生让他服用抗焦虑药，也去看了心理医生，也无大用。最后带着一种“没办法了”的心态，来试试针灸。 这个病例，如果只从“胃”去理解，很容易走偏。 因为它有几个特点很突出：第一，检查基本正常；第二，症状有明确触发，吃完饭；第三，休息可以缓解；第四，发作是反复的、规律性的。 这些信息放在一起，其实已经在提示一件事，这不是一个单纯的消化系统问题，而是身体对刺激的反应出了问题。 在查体的时候，可以明显感觉到他上腹部腹壁是紧的，而且有压痛。这种紧，不是单纯肌肉劳损的那种，而是一种“随时准备反应”的状态。也就是说，吃完饭以后，本来是一个正常的生理过程，但他的身体会对这个过程反应过强，于是就出现了腹痛。 换句话说，问题不在肠胃本身，而在腹壁对进食这个刺激的“错误反应”。 治疗思路也就不再是“治胃”，而是要去改变这个反应。 第一次治疗，我并没有直接处理腹部，而是先从整体入手。选了一些头部穴位配合四关，目的不是“安神”那么简单，而是先把整个系统的紧张状态降下来。很多这样的孩子，身体其实是处在一个“过度警觉”的状态，先把这个底噪降下来，是第一步。 第二次治疗，再去看局部，就很清楚了。上腹部的紧张和压痛是存在的，这个时候在中脘、天枢这一带做处理，就有了明确的靶点。 第三次治疗，在局部基础上加了一些拔罐，让这个区域的张力进一步释放。 但如果只是做到这里，效果往往是不稳定的。这个病例真正的关键，还有一步，是让孩子重新“动起来”。 我反复跟他和家长讲，这个病不是越小心越好，而是要在不明显触发的前提下，逐步恢复正常活动。所以我鼓励他去跑步、去打球、去和小伙伴一起玩，而不是一直待在家里盯着自己的肚子。 这一点非常重要。因为很多类似的孩子，会慢慢进入一个循环，怕痛 就少动，身体更敏感，就更容易痛。只有把这个循环打断，让身体重新建立“动是安全的”，症状才会真正稳定下来。 三次治疗以后，变化就非常明显了。 从原来几乎每天发作，到一周只发作一次，而且疼痛程度从原来的六七分，降到两分左右。最关键的是，他不再需要躺下来休息，可以正常上学、活动，基本恢复到和其他孩子一样的生活状态。 针灸、拔罐这些治疗，本身只是一个切入点。它的作用，是把系统从紧张的状态里“松开”。但真正决定效果能不能稳定的，是后面这一段，身体怎么用，呼吸怎么调，活动怎么恢复。如果这一层没有跟上，再好的治疗，也很容易反复。 很多所谓“功能性腹痛”，并不是真正的器官问题，而是身体在长期反复刺激下，形成了一种过度保护的反应模式。 这种反应，并不局限在某一个脏器，而更多体现在腹壁的紧张、筋膜张力的改变，以及神经反射的放大。 时间一长，身体就会“记住”这种模式，一有刺激，比如进食，就自动进入紧张状态，于是疼痛反复出现。 所以在治疗上，我并不是单纯去“治腹痛”，而是试图把这个被锁住的反应系统一点点松开，让身体重新回到一个更自然的状态。 请预约看诊 网上预约
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🔥 头痛反复不好？可能问题不在头 头痛，是一个症状，不是一个诊断。 在临床上，我最先考虑的，不是“头哪里痛”，而是： 👉 这个痛，是从哪里来的？ 很多患者已经治疗了很久，吃过药，做过检查，也尝试过各种方法， 但一直没有真正好转。 原因往往不是病难治，而是——方向一开始就错了。 🔥 为什么很多头痛治不好 大多数治疗，都集中在头部本身： 止痛药 放松头部肌肉 按“偏头痛”处理 但很多患者的情况是： 一停药就复发 治疗当时有效，过几天又回来 检查也没有明确异常 在临床上，这种情况通常说明一件事： 👉 真正的问题，并没有被找到。 🔥 头痛背后的常见类型 头痛只是表现，它背后可能是不同的问题： 紧张性头痛（tension-type headache） 偏头痛（migraine） 颈源性头痛（cervicogenic headache） 枕神经痛（occipital neuralgia） 三叉神经相关疼痛 鼻窦炎相关头痛 眼压或视疲劳相关头痛 高血压相关头痛 👉 如果不区分这些情况，治疗很容易走偏。 🔥 我怎么看头痛（核心思路） 在我的临床中，我很少从“头”开始看问题。 我更关注： 颈部有没有紧张 肩部是否长期受力不均 神经在哪一段受到刺激 👉 换句话说： 哪里在拉紧？哪条神经在被影响？ 很多头痛，其实只是结果。 问题，往往在下面。 🔥 临床处理思路（诊断优先） 在这个诊所，治疗不是先开始下针。 而是先判断： 是结构问题？ […]
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✅ 【腕管综合征治疗｜奥克兰中医针灸】 🔥 腕管综合征一直不好？问题可能不在手腕 手麻、刺痛、发胀，治疗了很久，却一直反复？ 很多人被告知是“腕管综合征”，于是开始针对手腕做治疗。 但在临床中，我们经常发现： 👉 问题并不只是出在手腕本身 如果治疗只盯着局部，真正的原因很容易被忽略。 🔥 为什么你的腕管综合征一直不好？ 常规治疗通常集中在： 手腕局部炎症 腕管内压力增高 影像学提示的结构问题 但很多患者会出现： 症状与检查结果不一致 治疗后短期缓解，但反复发作 👉 实际上，真正的问题往往是： 正中神经受刺激 神经通路受压或不顺 上肢整体张力系统异常 🔥 这些情况，建议重新评估 如果你有以下表现，需要考虑不同思路： 拇指、食指、中指出现麻木或刺痛 手部有“针刺感”“蚂蚁爬”的感觉 夜间症状加重 前臂紧张或酸胀 戴护腕、理疗甚至手术后仍未改善 症状与影像检查不匹配 🔥 核心机制（很多人忽略的一点） 真正关键的问题是： 👉 症状是从哪里来的？ 虽然症状出现在手腕或手部，但问题可能在整条通路上： 颈部（神经根刺激） 肩部 / 胸廓出口 前臂（旋前圆肌压迫） 手腕（腕管区域） 👉 手腕只是“表现点”，不一定是“源头”。 🔥 我们是怎么判断的？ 在诊所，我们不会只看一个点，而是看整条路径： 沿正中神经通路进行触诊 对比前臂与手腕的敏感点 通过按压诱发症状 判断压迫发生在哪一段 👉 […]
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奥克兰肩周炎针灸治疗（Frozen Shoulder Treatment Auckland） 肩周炎一直不好？ 很多患者都有这样的经历： 肩膀疼痛持续数月 手臂抬不起来 夜间疼痛明显 做了理疗、吃药或打针 👉 但改善很有限 这时，问题往往不只是“肩关节粘连”。 ✅ 为什么肩周炎一直不好 常见解释是： 关节囊炎症 关节粘连 活动受限 但在临床中，有一部分患者： 疼痛明显偏向一侧 疼痛向上臂甚至前臂放射 夜间疼痛严重 恢复速度很慢 👉 这些情况提示： 问题可能涉及： 颈部神经刺激 肩部深层肌肉紧张 整体运动控制失衡 ✅ 需要重新评估的信号（Symptoms） 如果你有以下表现，需要进一步判断： 肩痛持续数月以上 夜间疼明显 疼痛向手臂放射 手臂感觉发沉或发麻 恢复进展缓慢 ✅ 肩周炎的真实机制 在一些病例中： 👉 肩关节“冻结”是结果，而不是原因 👉 强烈疼痛会抑制肩关节活动 👉 长期保护性限制，形成“冻结状态” 而真正的问题可能是： 👉 神经受刺激 👉 肌肉系统失衡 👉 功能性控制下降 ✅ […]
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肩袖损伤反复不好？可能不只是撕裂问题｜奥克兰针灸治疗 奥克兰肩袖损伤针灸治疗（Rotator Cuff Pain Auckland） 肩袖损伤一直不好？ 很多患者都有这样的情况： 运动或健身后肩膀疼痛超声检查提示肩袖撕裂做了理疗、吃药甚至打针👉 但疼痛仍然反复存在 这时，问题往往不只是“肩袖撕裂”。 为什么肩袖损伤一直不好 临床上常见的解释包括： 肌腱撕裂肌肉拉伤炎症反应 但在一部分患者中，会出现： 疼痛越来越尖锐夜间疼痛明显活动受限与影像不匹配 👉 这提示问题可能不在结构本身，而在功能系统： 颈部神经受刺激肩部肌肉链紧张整体运动模式失衡 需要重新评估的信号 如果你有以下表现，需要重新判断： 肩痛持续数月以上夜间疼明显疼痛向上臂放射手臂发沉或发木影像结果与症状不一致 肩袖损伤的真实原因 在一些病例中： 👉 超声看到的“撕裂”，可能是旧损伤 👉 并不是当前疼痛的主要原因 👉 真正的问题，可能来自神经系统 当神经受刺激时： 疼痛更尖锐、放射肩关节功能下降恢复变慢、反复发作 我们如何治疗 在 黄博士中医针灸诊所，我们更关注： 找到真正的疼痛来源解除深层肌肉紧张改善神经通路状态 常用方法包括： 精准针灸（Targeted Acupuncture）特殊针法（Specific Needle Technique）深层肌肉松解（Deep Muscle Release / 拔罐）结构与功能调整（Functional Adjustment） 👉 目标不是短期止痛，而是恢复功能、减少复发 临床案例（Case） 一位肩痛超过6个月的患者，超声提示肩袖撕裂，理疗效果不明显。 进一步检查发现存在神经相关表现，包括感觉减退及上臂放射痛。 针灸治疗后，疼痛明显减轻，肩关节活动改善。 👉 说明问题并非单纯来自肌腱撕裂 治疗后的状态 患者反馈（Feedback） […]
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奥克兰手腕疼痛针灸治疗 手腕疼痛反复不愈？休息、理疗甚至检查后，还是没有明显改善？ 在很多情况下，问题并不在手腕本身。 如果治疗只集中在局部，很容易忽略真正的原因，导致疼痛反复出现。 在黄博士中医诊所，我们采用不同的思路。我们不仅看手腕，更关注整个通路。 为什么手腕疼痛一直不好？ 大多数手腕疼痛的治疗，通常集中在： 肌腱劳损 TFCC损伤 局部炎症 但在临床中，经常会发现： 手腕没有明显结构性损伤 活动范围基本正常 疼痛模式不符合典型局部损伤 👉 真正的问题往往是： 神经受刺激（尺神经 / 正中神经） 肩部或胸廓出口区域受压 上肢肌肉张力异常 如果这些问题没有被识别，仅做局部治疗，效果往往有限。 这些症状需要重新评估 如果你有以下表现，建议重新判断原因： 手腕疼痛但没有明确受伤 手向后撑时疼痛明显 小指一侧（尺侧）疼痛 手部有麻、刺、异样感 疼痛从肩膀延伸到手臂再到手腕 治疗数周甚至数月仍未改善 手腕疼痛真正代表什么？ 很多慢性手腕疼痛，并不是关节问题。 👉 更常见的是神经通路的问题。 例如： 尺神经敏感 正中神经受影响 胸小肌区域受压 胸廓出口综合征 当神经在上游被压迫或刺激时，疼痛会表现为手腕问题，但真正原因在其他位置。 我们如何治疗手腕疼痛 在黄博士中医诊所，我们的治疗重点是： 找到真正的病因 解除深层肌肉紧张 改善神经通路功能 常用方法包括： 精准针灸 深层肌肉松解 走罐放松 功能性调整 👉 目标不仅是缓解疼痛，更是恢复功能，减少复发。 临床案例｜不是手腕的问题 一位患者左侧手腕尺侧疼痛两个月，在手向后撑时加重。 检查发现： […]
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网球肘一直不好？很多人都治错了方向 奥克兰网球肘治疗｜黄博士 中医针灸诊所（Mt Albert） 专注改善：肘外侧疼痛、手无力、前臂酸痛、反复发作的网球肘 网球肘，不只是“肌腱发炎” 很多患者一来就说： “医生，我这个是网球肘，就是发炎。” 但问题是—— 👉 很多人按“消炎”治了很久，却一直不好。 在临床中，我们看到一个很常见的情况： 👉 网球肘，并不只是一个单纯的炎症问题。 它更常见的本质，是： 👉 局部张力失衡 + 功能问题 你是不是这种“反复型网球肘”？ 如果你有这些表现，要特别注意： 手肘外侧疼（按压明显） 拿东西、拧毛巾、握东西会痛 手感觉没力（握力下降） 疼痛沿前臂往下走 晚上也会不舒服，甚至影响睡觉 吃药、打针、理疗，效果不稳定 👉 这种情况，往往不是简单“发炎”。 为什么网球肘总是反复？ 大多数治疗思路是： 👉 消炎👉 止痛👉 打封闭（类固醇注射） 短期可能有效，但很多人会发现： 👉 好一点，又回来👉 或者一直拖着不好 因为问题在于： 👉 不是炎症没消，而是张力没解决 前臂肌肉、筋膜长期处在紧张状态，局部负担一直在，所以疼痛反复。 一个典型病例（真实情况） 一位患者，肘部疼痛已经持续9个月。 期间做过： 止痛药（Naproxen） 激素注射（Cortisone） 但效果不理想，疼痛一直在。 他当时的情况是： 手肘外侧持续疼 晚上睡觉也受影响 手部活动受限 检查后发现： 👉 […]
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中文微信：nzacupunctureclinic
