尊敬的患者朋友，根据新西兰的新冠病毒疫情，如果你要与我们预约，请问答一下重要的问题。 1）你是否在过去的二个星期去过海外？ 2）你是否与确诊的新冠肺炎患者或 疑似患者有过密切接触？ 3）你是否有频繁咳嗽，发热和嗓子痛？ 如果你有三个问题的一个，请与你的家庭医生联系，请你二个星期后再与我们预约，也可以与我们网络远程会诊。当然这是为了每一个人的健康安全。 谢谢你的理解。有问题随时与我们电话或邮件联系。 黄博士中医诊所

为了帮助在新西兰的华人同胞缓解疫情的压力和焦虑，以及提供可行的必要的中医援助，黄博士中医诊所将组织“中医志愿抗疫行动”。具体详情，答复如下。 问：你们是什么中医组织，人员素质有保障吗？ 答：黄博士中医诊所在奥克兰开业已经将20年了，中医师都有在新西兰从事中医的行医资格，都是中医相关行业协会的会员，有相应的医疗行为保险。 问：你们这次行动的主要宗旨是什么？ 答：活动的主要宗旨是帮助在新西兰的华人同胞了解疫情相关的知识、缓解疫情的压力和焦虑，以及提供可行的必要的中医医疗援助。 问：你们对于疫情理解和答复的依据是什么？ 答：我们所有的咨询将依据在新西兰政府和新冠手册指南的基础上进行。 问：你们活动主要是什么形式？ 答：本次活动以网络远程咨询联系为主，通过电话、微信等进行。 问：已经确诊或疑似病人可以去找你们看诊吗？ 答：已经确诊和疑似病人，不能面对面接诊，将以远程咨询、会诊，邮寄中药等形式。 问：已经确诊或疑似病人你们可以上门看诊吗？ 答：不能，我们可以提供远程咨询、会诊，邮寄中药等。 问：非确诊或疑似病人可以找你们看病吗？ 答：请与我们直接联系，安排预约。我们诊所不接受不预约直接看诊的发热、咳嗽病人。一般而言，近期不建议有发热、咳嗽、胸闷等症状或有可能接触史的人员去诊所看病。 问：对于经济条件不好无力支付预防治疗费用的华人，你们有什么援助服务吗？ 答：对于符合条件需要援助的病人，比如政府救济人员、临时遇到重大困难人员等，除了免费咨询外，可以酌情提供一定的减免费的邮寄中药。 问：对于华人同胞，你们的中医援助行动有什么具体的优惠吗？ 答：对所有联系我们诊所的华人同胞免费咨询，并优惠提供中医中药预防和治疗的中药。 问：你们提供的预防和治疗中药方，有什么依据吗？ 答：我们的中医师都是受过多年正规的中医系统教育，并在新西兰行医多年的中医大夫，根据患者体质开出的中药是预防以及针对初期阶段治疗用药，我们也将依据中国新冠疫情指导规范执行。 问：如果不能上门当面咨询看诊，你们是如何了解患者的体质来开方了？ 答：我们会通过电话、微信等形式问诊，也会要求病人或疑似病人提供舌苔的照片，来综合判断，辨证论治。 问：什么样的人需要提前预防服中药了？ 答：一般而言，以下几类人建议提前预防服中药： 1）平时体质比较虚弱，免疫力低下，容易感冒、腹泻、睡眠不好、抑郁、焦虑，等。 2）有轻度的感冒、咳嗽、流鼻涕、咽痛等症状又非确诊或疑似新冠感染的病人。 3）近期有可能的接触史，比如高发地址旅行、附近有确诊病人等。 4）其他相关人员。 问：国内推荐的“排毒清肺汤”“肺炎一号”“清瘟败毒胶囊”等药可以预防服用吗？ 答：这些药都是国内推荐的治疗用药，一般不提倡非确诊或疑似的人员服用。而且其中有些中药有一定的适应症，非病人服用也可能有一定的副作用。病人也需要在中医指导下服用。 中医咨询是基于中医经验，提高人体免疫力，提高抗病毒作用，也是根据国内这次抗疫成功经验基础上推荐的中医药预防和治疗方子。 问：你们提供的中药如何煎煮了？ 答：我们的中药都是中药粉剂，是冲服的。在保留了几乎所有传统中药的疗效之外，又方便服用，省去了自己煎煮的不便。 问：有哪些建议可以帮助提高免疫力，预防新冠？ 答：经常户外锻炼、平衡饮食、充足的睡眠、早睡早起、乐观向上、多吃含VC、VE 和含锌的食物水果等。 以上建议仅供大家参考，以医生的具体建议为准。如果有任何与新西兰健康热线或者医生不一致的地方，请接受医生的建议。 【请转发 救人救己】得了新冠病毒，我们一定要先想办法自救！

吴军教授，美国的医学科学博士，在美国从事微生物学和肿瘤学研究，目前是美国希望之城（City of Hope -美国最大的肿瘤医院）医学中心副教授，动物肿瘤模型实验室主任。 01.两个例子，为什么好的医疗条件也未能救活？ 肺炎现在的确是影响很大，大家都知道了。我先讲两个例子，第一个，就是大家都知道的李文亮医生。他是这次悲剧的英雄，他是一个医生，很早就被发现染上这个病，然后，他一直住院治疗。那么，我们都知道，在中国，你是本院的职工，你应该会享受到比较好的治疗的条件，是吧？但是，后来还是没有保住他的性命。 第二个例子，是我的同学。华中科技大学的一个医学教授，叫红凌，他是我大学同学，非常优秀的一个人。80年代中期，红凌曾根据中美分子生物学招生来美国，超级的学霸，非常优秀。很可惜，他的去世，让我们非常震惊。他大概是1月25号左右开始发烧，2月4号核酸检测才确定是阳性，2月5号才能够住院，结果2月7号就去世了。 这两个例子告诉我们什么？这就是说，如果疾病发展后期，你就算有最好的医疗条件，你是本院职工，你用了最先进的呼吸机、体外心肺、ecmo，结果都没有用。 02.什么是自由基？杀伤力很大 且不分敌我 我读博士的时候，实验室有很多人，专门研究流感病毒的致病机制，研究流感病毒跟自由基的关系。   自由基是什么东西？自由基是一种非常活跃的化学物质，特别容易跟别的东西发生反应，一旦反应，就会让蛋白质变性，让DNA受到损伤。它相当于枪炮，破坏力很大。这个东西，就是我们的免疫细胞，比方讲，中性粒细胞，巨噬细胞，这种细胞发射出来炮弹，以清除入侵到我们身体里面的细菌和病毒。 这些炮弹是不分敌我的，可能会杀死敌人，也可能会伤害到自己。当病毒入侵我们身体的时候，身体就会奋起反抗。这个时候，身体就会出现发烧的现象，发烧是一种防御的反应。发烧的时候，这些巨噬细胞、中性粒细胞，这些免疫细胞就被动员起来了，动员起来以后，就会释放出大量的自由基，有好几种，比方，有一种过氧化的自由基，那是比较厉害的。还有其他的氢氧自由基，等各种各样的自由基，都是很容易跟蛋白质和DNA之间反应的。反应之后，就会让细胞死亡。你可以想象一下，如果在肺部突然打了一场核战争，炮弹满天飞，像二次世界大战那样，天上飞机，地上枪炮，老百姓也很难幸免。所以病人的心脏、肺、肝、肾，都会受到损害。 他们的研究发现，这是一个普遍的现象，就是无论是什么样的病毒，它实际上致病的机制是差不多的，比如肝炎病毒，肝炎病毒是感染肝细胞，并不是病毒本身导致了肝细胞发生病变，而是免疫细胞的奋起反击。那么，免疫细胞清除病毒的同时，也把自己的肝脏细胞给杀死了，所以，就会出现肝坏死，等等。 03.新冠病毒的三个阶段： 如果发生这种情况那怎么办呢？我们就要针对自由基，压制过量的自由基的产生。 2003年SARS的时候，我曾经给卫生部门写过建议，也提出过类似的、要遏制过量的自由基的产生造成的器官损伤。这个机理，可惜到现在知道的人不多。 一般来讲，这种呼吸道病毒（指新冠病毒），它会有三个发展阶段。 第一个阶段，感染初期。比如，乏力酸痛，没有食欲，有点怕冷。这个阶段，病毒开始在身体里大量繁殖。这个病毒，它跟细菌不一样，细菌是可以自己繁殖的，病毒则必须借助人体细胞系统。所以，专业上，病毒不叫繁殖，它叫增殖。 第二阶段，我们的身体开始奋起反击了。这个时候，出现高烧，有些人会高烧三天五天，这个阶段，身体拼命清除病毒，如同爆发了大战，就会产生过量的这种自由基，还有一些其他的炎症因子。它们对身体的重要的器官，心脏、肺、肝脏造成相当大的打击。发烧之后，其实，人体里的病毒已经很低了，也就是说，被我们身体里的免疫系统清除了。听上去，好事情。但是，这个问题就来了，我们身体也被过度的免疫反应造成了损害。 第三阶段，身体的各个器官，发生损伤，呼吸衰竭、心衰、肾衰、肝衰，这些症状就会出现。一旦到第三阶段，有些人就会缓不过来，最后会发生心衰、呼衰了，很快生命垂危。这个时候，呼吸机这些东西，都是在维持，它并不能够治疗，只是一个辅助系统、支持系统。年纪大的人、身体差的人，就熬不过去了，同样，身体好一点的人，也许还能够闯过这一关。 04.早治疗早控制是关键 因此，最重要的对症治疗、疾病控制，就在第一阶段、第二阶段，要想办法抑制这种过激的免疫反应，这个是关键的。很多人不知道的，甚至有些一线的医生也不太清楚。有些医生，不了解这个疾病的发生的机理，所以他会用一些抗病毒的药，比如奥司他韦、或者现在讲的“美国神药”等来治疗。实际上，病人在发烧以后，病毒本身已经不重要了，它的量已经很少了。所以，有些人一段时间转阴了，也不烧了，怎么还会死亡呢？这是因为，这时候病毒已不重要，但是身体脏器的损伤可能是无法挽回了。所以，用抗病毒的药，在后期用，也基本上没有用了。 还有一个药，是目前医生们喜欢用的、也经常用的，这就是激素。激素的作用，是可以抑制免疫反应的，有这些效果的。但是，用在后期作用不大。有些病人，得了重病才到送到医院住院，已经呼吸衰竭了，已经不行了，这个时候，你再用激素的药，没有太大作用，反而后遗症很厉害，因为它会破坏这个骨钙的吸收，会让骨质疏松，有人就坐轮椅起不来了。 我注意到一些医疗指南，还讲到用抗生素。用抗生素也是应该的，用抗生素是抑制继发性的细菌感染，你要知道，抗生素并不抗病毒，它只不过是说，有些病人得了肺炎以后，这个细菌趁机长起来，所以要用抗生素来压制这些细菌，而不是病毒。但是，过量的抗生素也会产生问题，就像肚子里面的肠道里面的菌群失调，会导致这种的肝脏损伤、各方体液循环的损伤，等等。这些问题是需要处理的。 05.自由基是真正元凶，应该怎么治？ 我们明白了致病的机理，知道了真正元凶、直接的杀手，是自由基，特别是过氧化自由基。那么，我们该怎么样治疗呢？ 我们实验室有这么个药物，SOD，有些女性同胞有没有听说过，这个美容化妆用SOD什么，它是一个酶，这个酶可以消除掉过氧化自由基，他们曾经用SOD酶，给感染了流感病毒的小鼠打，就完全的保护了老鼠，老鼠不会死。但是SOD用于临床治疗的药物基本上是没有，由于它生产的太难太复杂。 那还有什么东西可以清除自由基呢？其实呢，有两样大家非常熟悉，大家经常用的东西，那就是维生素C和维生素E，这两个都是很强的自由基的清除基，维生素E又比维生素C要强大概几十倍，平时我们作为保健品，你看那个标签，维生素C要吃500毫克，维生素E要吃100个单位，这是一个保健的水平。但是治疗的水平，就需要大量的维生素C维生素E了，那维生素C最大量能够达到多少呢？3000毫克，不要超过3000毫克，维生素E可以达到1000个国际单位，这是每天的剂量，我再次强调，这是治疗的剂量，不是保健的剂量！如果你没有被感染，没有前期的浑身酸痛，乏力，这种感冒的症状，你不要服这么大的剂量。 然后还有什么呢？还有中药，比如板蓝根，金银花等中药方剂，都讲是有抗病毒的作用，但这些药，本身也并不是说要杀死病毒，他们也是自由基的清除剂，它们可以帮助压制过氧化自由基的产生，起到保护的作用。 那还有别的吗？有，如果你要发烧，一定要吃一些降温药，一定要把发烧降下来，因为过度的发烧，长期的发烧对身体的损伤非常大。 还有一个药是武汉大学药学丁洪教授推荐的，叫做甘草酸二胺，这个药可以阻止肝损伤，这个药实际上也是很强的过氧化自由基的抑制剂，在这个药的基础上，丁洪教授还再加上一个维生素C，也是跟我们的想法一样。 所以不同的方法，实际上目的是一样的。就是要抑制这些过激的免疫反应产生的这些自由基。 还有个就是小柴胡，小柴胡是经典的中医名方，它对治疗流行性感冒这些方面有很强的作用，它是一个经典的名方，我不是中医师，我就不讲多了，因为这个中医师对这个更熟悉，更有发言权。 06.老百姓可以学会自救 新冠肺炎，看起来很厉害。老百姓感染之后，不知道该怎么样治疗，是吧？他们就有可能被耽误了。这个病，老百姓首先想的，就是住院治疗。其实不见得的，我们一定要先想办法自救。 这个病的致病机理，是因为过量产生的自由基造成的器官损伤。所以，你可以服用大量的抗氧化剂，维生素c维生素e。还有最重要的，就是大量的喝水，每天喝5个瓶装水。许多患者康复后说，他们都强调喝大量的水，因为发烧出汗损失了很多，各种电解质。也可以喝很多淡盐水。如果在家，可以喝很多汤，比如鸡汤，都很好。喝中药，也会有很大量的的汤剂，这样的话，可以尽快的把身体里面的毒素给尿出去。 因此，这个很关键。你要休息好，要大量的饮水，要服用大剂量的维生素c维生素e，也可以服用一些中成药，板蓝根、金银花、小柴胡等，还有一个黄连，它实际上也是有很强的压抑免疫过度反应，它也是有效的。 在我们中国，研究病毒和自由基之间的生物学关系，病理机制的人很少，我了解，可能不超过50个人的样子。你看那些新冠病毒治疗的第5版指南，也都提到过免疫过度反应的结果，可是，并没有对免疫过度反应提出针对性的治疗措施，这是一个非常遗憾的事情。 因此，今天你如果听到我的讲座，觉得我说的对，应该马上采取措施自救，同时，告诉那些感染的亲戚朋友，要采取这种治疗措施进行自救。 这些药，都是不需要处方的，像维生素c、维生素e、小柴胡，也比较容易拿得到。所以，一旦得病，你要赶紧自救，不要等到病情很严重了，住了院了，那就可能来不及了。 http://黄博士中医诊所将组织“中医志愿抗疫行动” 黄博士中医诊所将组织“中医志愿抗疫行动”  

爱护你我身边的朋友家人。对自己负责也对他人负责！请多转发！让入境新西兰的朋友，自行隔离二周后，再出家门。谢谢 · 出门戴口罩，勤洗手 · 咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻 · 将肉蛋彻底做熟 · 避免与呼吸道患者密切接触 · 避免近距离接触野生动物或活牲畜 · 不要随地吐痰！ ·回家过年不要去人多的地方凑热闹 ――—预防新型冠状病毒感染