短腿的治疗,兼谈治疗的高度与深度 https://youtu.be/yq-LPMadYOM (1)长短腿的原因 结构性长短腿 https://youtu.be/mvLP_TMq8qQ (2)长短腿引起的腰腿痛 功能性长短腿 https://youtu.be/DVgJ7swpxmc (3)长短腿腰腿痛 症状及病例分享 https://youtu.be/W5ITRBL0x3k (4)长短腿的治疗,兼谈治疗的高度与深度 长短腿 的症状 1,腰痛 2,腰部酸、麻、胀、冷 3,下腹痛、腹股沟痛 4,膝关节痛、踝关节痛、脚痛 5,尿频、尿急、尿痛 6,性交阴道痛、阳痿、早泄 7,痛经 8,下肢的酸麻胀痛冷
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诊所又有大动作,把诊所全面升级。 宽敞舒适干净的候诊室。 重新布局候诊室 配药室 诊病室 新的治疗床可以升降,解决了老年人及残疾人上床困难的问题;治疗床头可以折叠,解决了有些病人不能平躺,只能半卧。 现代治疗床,配备一次性床单,真正做到专业、卫生,让患者享受古老中医与现代文明的碰撞。 奥克兰的冬天,阴冷潮湿,但在黄博士中医诊所您感到的就是暖阳。黄博士中医诊所的每个治疗房间都安装了空调。 温暖清洁的治疗环境,再有奥克兰名中医黄文川博士的主治,任何病痛来到黄博士中医诊所,都会好了一半。 谢谢阅读!
> View article博宇下星期一才返校,今天也跟我到诊所。他是一个很勤快的小帮手,不定时的用酒精消毒液擦把手、扶手;每一个患者治疗后离开治疗间,他都患一次性床单,治疗床喷洒消毒液;清洁收银机;给老爸倒水,买午餐。到下班了,他告诉我,好累啊。 今天的患者一半都是我的老病人。有封国前的老病人,没有完全康复,或刚刚治疗,突然一切停止,居家隔离,今天一开门,立即预约;有居家隔离期网上看诊的患者,服完了中药,让我当面再看诊;有封城期就想看诊,但不相信网络看诊,一直等到诊所复工;还有二例刚刚扭伤了腰,急着来治疗,我只好抽时间给他们看诊。 今天有小帮手,再加上疫情二级的限制,则忙而不乱,就是上班时间稍微长一点。顺利完成了疫情二级下的第一天工作。 晚安
> View article今天在家喊了三首歌,【天边】、【九儿】、【九月】。怕吓着家人,跑到车库,在车里嚎了个痛快。就【天边】还凑合着听。 天边 今天新西兰总理宣布从周三11:59开始,新西兰新冠肺炎疫情防控降为2级,我们诊所从星期四将全部复工。今天接受了很多预约,如果你也要看中医,请与我们电话、微信等联系。也可以在我们网站上在线预约。 在线预约 取消预约条件:我们知道有时您会有特殊情况不能按时来诊,请电话告知 (0211793736) 或电邮 (drwinacupuncture@gmail.com)。记住,请您提前12小时取消预约。 复工不是疫情结束,而是我们要继续为最后胜利而战,为疫苗的普遍使用而等待。这次新冠肺炎疫情,我们明确地知道它对老年人的伤害,特别是对有基础疾病的老年人的伤害最大。复工后,估计还会有很多人患新冠肺炎,患病不可怕,隔离、休息,年轻人很快就康复了。但特别要注意养老院的防护,家中有老人的防护,工作单位有老人的防护。我建议,在新冠疫苗面世前,老人们远离社会,少群居,多单独行动。 如果有发热、嗓子疼、咳嗽、全身痛等感冒症状,要主动去新冠肺炎检测中心检测,并与你的家庭医生联系。无论新冠阴性或阳性,都要主动在家隔离二周。更不能到我们诊所看诊。 我们诊所要求客人戴口罩,诊所医生一定戴口罩;每一个客人进、出诊所一定用酒精消毒液洗手;治疗用一次性床单,一次性枕巾;每次患者治疗前后,用酒精消毒液喷床头处,每天多次用酒精消毒液清洁诊所把手、扶手、桌面等;医生治疗前后都要用酒精消毒液清洗干净手和治疗用具;上下班都要清洁地板,清洗诊所用具,清洁把手、扶手;治疗病人一对一,尽量不让病人互相接触;进诊所走前门,出诊所走后门;60岁以上的老年人使用单独治疗房间,重点消毒,重点清洁。 我这个【居家隔离杂谈】到今天一共47,我也居家隔离47天,还有二天我就开始工作了,我的杂谈也到今天就结束了。谢谢浏览我杂谈的朋友们。我还会以另外一种形式与朋友在我网站交流,你也可以留言,发短信,写邮件形式与我联系。 下面链接【居家隔离杂谈】1–46,请点击。 居家隔离杂谈1—-9
> View article最后的枫叶 今天居家隔离46天,今天是星期天,新西兰政府没有发布疫情信息。 疫情防控3级后,每天去家附近的Cornwall Park遛弯,因疫情都忘了奥克兰美丽的景色了。特别是公园里的枫叶,在秋季里显得特别耀眼。今天赶唱了一首【最后的枫叶】,与我发的公园图片相称。 这是公园内的【樱花园】。每到樱花?季,奥克兰的人们都会在这里争相拍照。 公园内,一树山坡上的一棵枯树,有牛羊、青草相伴,不再孤单。 公园内的青草上覆盖了多彩的秋叶,特别是血红的枫叶?非常显眼。 走在公园里的落叶,都不忍心踏步。 奥克兰的秋季,到处都是红叶。 枫叶与蓝天 风中摇曳 秋叶 居家隔离的日子,去公园、沙滩走走吧,虽然有疫情笼罩,但也掩盖不了奥克兰秋季的美丽!(有些图片取自朋友圈) 浏览居家隔离杂谈1–45,请点击下面链接。 居家隔离杂谈1—-9
> View article奥克兰的秋天 今天是居家隔离45天。新西兰疫情持续稳定,新增二例新冠肺炎病例,并都与一家养老院聚集传染有关,可以追踪调查,对社区形成不了危害。 2020的这次疫情,我们每个人深陷其中,对经济的伤害是毁灭性的。疫情还没结束,相继很多企业已经倒闭,如餐饮Burger大王。现在的社会,人与人,企业与企业,国与国之间密切相连,你中有我,我中有他,一环扣一环,谁也别独善其身。邻里相望,共度难关。 我们很多华人移民,特别是第一代移民,因语言原因,生活在异国他乡,非常的不容易,经营好自己的生意就更不容易了。华人的生意大都与华人顾客有关,如华人餐馆、华人旅行社、华人礼品店、华人保健品店、华人中医诊所,华人中介,华人建筑队等,本身面对的客户就少,范围就窄,再碰上百年不遇的灾难,您看困难不困难。因此,我提出,如果您有订单(消费)请给华人小店(公司)吧。 你的一杯咖啡,一碗热面,一张机票,一次WOF,一次理发,一次美容,一瓶蜂蜜,一次看房,一次割草,任何一次消费,把机会留给华人小店吧。洋人的生意是面对全新西兰90%多的人口,他们不差我们几个华人,可我们华人小店大多只面对华人客户,我们在乎您的订单! 您的每次订单(消费)不能使华人小店繁荣,但积少成多,也许能让华人小店度过难关,待来年有再重新出发的机会,不然很多小店,您熟悉的名字,会消失在这场灾难中。 如果您不在意与您不相干的华人小店的兴衰,但我也提醒您,请在意一下您华人朋友的小店吧。不然待到春暖花开时,您喜欢的家乡小吃,您熟悉的中医诊所,您习惯去消费的华人小店真的如同一缕清风,不留一点痕迹,消失的无影无踪。 明天就去您朋友小店定一杯咖啡☕️,打包一顿晚餐?吧,患难之中见真情。 有感于今天的二杯咖啡☕️! 阅读居家隔离杂谈1–44,请点击下面链接。 居家隔离杂谈1—-9
> View article奥克兰海港大桥 今天居家隔离43天。新西兰二天的零增加,今天没有持续,又增加一例新冠肺炎病例。是一聚集发病的密切接触者。 今天新西兰总理宣布了疫情防控2级的一些细节,估计下星期将全部复工、复学了。我也要准备正常上班了,人生中最长的假期就要结束了。 复工、复学不是疫情结束,而是我们要继续为最后胜利而战,为疫苗的普遍使用而等待。这次新冠肺炎疫情,我们明确地知道它对老年人的伤害,特别是对有基础疾病的老年人的伤害最大。欧洲、美国等西方国家,新冠肺炎死亡率,60岁以上老年人是13–27%,而75岁以上老年人的死亡率是50%。新西兰一共死亡21例,几乎都是60岁以上的老年人,而Rosewood养老院就有11例老年人死亡。因此,复工复学后,估计还会有人患病,患病不可怕,隔离、休息,年轻人很快就康复。特别注意养老院的防护,家中有老人的防护,工作单位有老人的防护。我建议,在新冠疫苗面世前,老人们远离社会,单独行动。 个人防护措施包括勤洗手,公共场合戴口罩,出门回家鞋子、外套喷酒精消毒液,家里的把手、扶手每天用酒精消毒液清洗。 如果有嗓子疼、咳嗽等症状,主动去新冠肺炎检测中心检测。无论新冠阴性或阳性,并且主动在家隔离。 我们诊所鼓励客人戴口罩,诊所医生一定戴口罩;每一个客人进、出诊所用酒精消毒液洗手;治疗用一次性床单,一次性枕巾;每次患者治疗前后,用酒精消毒液喷床头处,每天多次用酒精消毒液清洁诊所把手、扶手、桌面等;医生治疗前后都要用酒精消毒液清洗干净手和治疗用具;上下班都要清洁地板,清洗诊所用具,清洁把手、扶手;治疗病人一对一,尽量不让病人互相接触;进诊所走前门,出诊所走后门;60岁以上的老年人使用单独治疗房间,重点消毒,重点清洁。 做好准备,迎接挑战,2020重新出发! 下面链接居家隔离杂谈1–42 居家隔离杂谈1—-9
> View article隐形纪念 今天居家隔离42天。今天新增2例,二例都与聚集发病相关。新增一例死亡病例,一位60岁Rosewood养老院居民,有基础疾病。新西兰新冠肺炎死亡病例达到21例。 前2天,我在家人的劝说下,还是注射了流感疫苗。我身体还是比较健康,很少去见家庭医生。因为三年不去见家庭医生,要见家庭医生必须要重新注册,这次去注射流感疫苗,也必须重新注册,不然家医诊所不按国家免费医疗制度收费。我都不知道这是第几次重新注册了。 我这次注射流感疫苗的理由很充分。 第一,无论身体好坏,注射疫苗无副作用,对身体无伤害,因的此注射流感疫苗百利无一害; 第二,以前我偶尔也会感冒,流泪、咳嗽、咽痛、喷嚏等,但在无新冠肺炎流行期间,我不必隔离。但今年正逢新冠流行,不但不能上班,在家也得隔离,谁知道你是流感还是新冠呢; 第三,新西兰冬天一到,流感发病率还是很高,特别是我年龄越来越大,注射流感疫苗后,得流感几率大大减少; 第四,患流感后,就是去测新冠阴性,但你一咳嗽,你总不能告诉路人,我新冠阴性,谁相信你呢。总之,今年就要注射流感疫苗。 第五,当然了,这个问题是见仁见智的,如果您从小就是金刚不坏之体、百毒不侵型的,您尽可以选择不打疫苗。 新西兰每年5月份进入流感高发季节,可一直持续到同年的9月末天气转暖后才宣告结束。 新西兰流感疫苗免费接种人群 前提:必须具有新西兰居民或公民身份 年满65周岁的老年人 婴幼儿 孕妇 糖尿病患者 心脏病患者 高血压患者 肾病患者 由于工作原因经常接触流感人群的工作者 新西兰打流感疫苗流程 预约。特别是新冠肺炎流行期间,新西兰三级疫情防控,打电话预约或网上预约。 注射流感疫苗签字。包括本人自愿接受注射、本人目前没有发烧、本人对鸡蛋不过敏”等等。 注射。挽起袖子露出大臂,挨一针即可,非常快。 观察。为了确保万无一失,打完针后不要立刻离开诊所,要在诊所静坐20分钟确认没有不良反应再自行离开。 新西兰流感疫苗自费价格 如果您不具备免费接种的资格,也不要紧,您可以自付费用在任何家庭医生诊所的护士处得到注射,其实价格并不贵,在30-60纽币之间(每个诊所的收费制度不尽相同)。我交了30纽币。 什么情况下不能打流感疫苗 所有类型的疫苗,都应该人体健康、没有发生疾病的情况下注射,如果您目前有以下症状或问题,那么建议推迟或取消流感疫苗的注射: 鸡蛋过敏的人,禁止注射流感疫苗 正在感冒 发烧、体温不正常 嗓子疼、扁桃体发炎 腹泻 正在接受其它免疫类型的治疗 医生吩咐不能注射感冒疫苗的 流感疫苗有什么副作用 流感疫苗与其它注射类型的疫苗一样,疫苗接种的最常见副作用是接种部位疼或是感觉酸酸的、没力气、可延续至注射流感疫苗之后两到三天。在接种疫苗后24小时内,接种者可感觉注射部位疼痛和触痛,这些反应一般较轻和短暂,在多数情况中,它们在2至3天内自动消失,不需要进一步的医疗措施。有些人打了流感疫苗后有轻微的困倦、懈怠、疲劳感,这些都比较正常不需要担心。 以上内容参考了新西兰卫生部和华人媒体网站,仅供参考!详情咨询你的家庭医生。 请浏览下面居家隔离杂谈1–41 居家隔离杂谈1—-9
> View article今天居家隔离41天,新西兰24小时新增新冠肺炎病例仍为“0”,零增加二天了,继续保持。 昨天打了流感疫苗,再加上受凉,手臂痛了一夜,痛醒了好几次。今天一天都迷迷糊糊,打不起精神。心情有点小郁闷,又开始思考人生。事无对错,人无好坏。 事无对错,要从几方面理解。第一,一个事情不同的人去看。如这次疫情的防控,新西兰政府果断封国,一些人就说政府做的很对,特别是咱们华人都支持,理由就是人命关天,生命比任何事情都重要;有些人认为政府做的很糟糕,理由就是这个病毒就是大号流感,全面患新冠,全民免疫。死人是常见的事情,流感也死人啊,每天车祸也死人啊,那我们也封国,也禁止开车吗?并且新冠肺炎的死亡病例没有一个年轻人,都是老年人,老人院占大部分。 第二,一个事情从不同侧面去看。还是从新冠肺炎说起,很多国家封国封城这事。有人从经济层面,反对封国封城;有些人从人权层面,限制了人的自由;有人从流行病层面,只要控制发病率,没必要把病毒拒于国门之外,也挡不住。 第三,不同时间、时期,对一个事情的看法就天壤之别。例如中国六十年代的文化大革命,当时很多人都认识不了它的错误、危害。 第四,人成长的不同阶段。例如少年时期,把打电子游戏看成很正常事,就是不学习也不能不打游戏。成年了,大部分人都能认识到年少无知。 人无好坏也是从这几方面考虑吧。这就是我们常说的辩证法吧。事情的对错,人的好坏,不要过早下结论。 居家隔离杂谈1—-9
> View article今天居家隔离40天,卫生总干事通告,过去24小时,新增、疑似新冠肺炎病例为“0”,值得高兴的事啊,我们居家隔离,全国停摆,也值了。估计下星期三就下降到疫情防控2级,我也开始上班了。 这几天写了“常见的急症穴位按压”,有人反映很好,不但对急性病症,对慢性病症也起作用。但很多人反馈,按压穴位一点作用没有,是不是穴位不对,其实不是穴位不对,是现在的病症发生了变化,看来治疗方法也得改变了。 比如“落枕”,几十年前,它的病因就是受凉,寒邪侵入人体,造成肌肉痉挛,引起脖子痛。而目前,这种落枕病例减少,较多的是在慢性颈背筋膜炎基础上,遇到寒邪造成肌肉发炎,肌肉痉挛,引起脖子痛。可以看出,目前的很多落枕病症,受凉或寒邪侵蚀只是一个诱因,真正的病因是慢性筋膜炎。慢性筋膜炎是怎么造成的呢?就是长期的坐位、低头工作造成的。目前电子产品的普及,长期坐立,使颈背肌肉筋膜缺血,形成慢性筋膜炎。因此,治疗的目的不只是缓解肌肉痉挛,还要消除筋膜炎。所以单纯的手部取穴就不好用了,就要加上颈背的滑罐了。 滑罐,也称走罐,或推罐,即在拔罐前,先在所拔部位的皮肤或罐口上,涂上一层凡士林、板油等润滑油做为介质,再以闪火法或滴酒法将罐吸拔于所选部位的皮肤上,然后,以右手握住罐子,以左手扶住并拉紧皮肤,再向上、下或左、右滑动。往返滑动,至所拔部位的皮肤红润、充血,甚至瘀血时,将罐起下。 手部取穴按压,再配合颈背部战滑罐,大部分落枕都会康复了。 请阅读居家隔离杂谈1–39,点击下面链接。 居家隔离杂谈1—-9
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