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今天(11月1日)生效的一个新法律,新西兰的中医从业者将被纳入专门的监管范畴,需接受适当的培训并完成注册。 周六,卫生部长Andrew Little宣布了这一消息。“政府已同意规范中医,包括针灸、中草药和推拿疗法,”他说,目前在新西兰中医还属于自律行业,有多达1200名从业者在独立地评估、治疗和转诊患者,并且通常是单独执业。” Little称,通过征求公众和行业意见,认为中医行业应该被纳入监管。“实施该法规将确保(中医)从业者具有适当的资格和能力进行执业。” 这份名为“2021年《健康从业者能力保证(指定中医药服务为健康专业)令》规定,从11月1日起,中医行业受2003年健康从业者能力保证(HPCA)法的监管。 “HPCA法案的目的是通过提供机制来保护民众,确保卫生从业人员有适当的能力。”Little说,“超过25种卫生专业受HPCA法案监管,包括护士、牙医、助产士、脊椎按摩师、整骨医生和足病医生。” 另外卫生部还将成立中医委员会(Chinese Medicine Council),将制定注册中医师所需的资格和能力标准。

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步道入口,走一圈需一个小时左右。进步道,先清理鞋底,怕带进病虫,污染深林。 步道在山中迂回,每每看到新西兰政府修建的这些步道,觉得自己交点税也应该的啊 大海、悬崖、观景台 天涯海角,对面就是澳洲了 走到Karekare海滩还要来回二个小时,下次再走吧,这次开车去了。 Karekare海滩旁瀑布 海滩到了,同行黄大哥告诉我,这里是好莱坞大片【钢琴师】的拍摄地 近距离接触大海,这里是冲浪的好地方,夏天,聚集世界各地的冲浪者,有救生自愿者保护 顺着小溪回去了,这个小溪是从瀑布水流到海里 露个小脸,周末愉快。

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一提奥克兰一树山,一定想到山顶的纪念塔,Cornwall Park里的樱花树、林荫大道和野外烧烤,但很少有人去一树山徒步。这个周六,说好与朋友一起去西区森林徒步,但天公不作美,有大雨,只好去家附近的一树山徒步了。以前,去一树山都是走路,围着一树山走一圈,一个多小时,也够消化食了。这次不走正道,不去山顶,在一树山北面的的小道上穿行,就当徒步了。你别说,进入深处,半山小道两边,处处是风景。与朋友分享! CORNWALL PARK GREENLANE WEST 进入公园大道。 樱花树步道。 樱花园。 一树山林荫大道(这张是初春摄的吧)。 环一树山公路,很多人都是走这里。 新西兰保护树林(KAURI TREE) 一树山咖啡店,再往前就是进入一树山北面的入口。 小步道入口处 循着小土路往上爬。 小步道旁边的枯树,里面都掏空了,能站好几个人呢。 路旁老橄榄树。人如植物,生老病死都一样。 一树山北边的火山坑,说是求婚坑,很多人用火山石摆了心♥ 从北面看一树山纪念塔 山崖边老树,坚强的活着。 上边老树下边被雨水掏空,人们在树根里爬行。 这个老树已经倒下,树干已经腐烂,而活着的枝叶吸取老树最后的一点营养。 一起前行、陪伴。 我爬了二个多小时,一树山北部另一山顶   下山后,山坡上吃草的羊群。新西兰人有点像这些?额,悠闲自在、心静如水。 谢谢浏览,一起约一树山徒步吧。

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一些皮肤病,特别是荨麻疹、湿疹和一些过敏性皮炎,都是对食物成分过敏或敏感引起的。这些食物造成皮肤病的主要机理,就是刺激肥大细胞产生分泌过量组织胺。因此,食物能刺激人体产生组织胺,或食物本身含有丰富的组织胺,这些食物是皮肤病患者所避免的,也是禁止食用的。 1 发酵、腌制的食品:任何种类的防腐剂都含有大量的组织胺。不要吃腌肉、熏肉、香肠、培根、罐装食品或任何醋包装的东西。常见的发酵食品包括酸奶、酸乳酒、酸菜、泡菜。冷冻食品通常也含有很高的防腐剂,所以尽量不要吃冷冻食品。一些晒干的水果,葡萄干、柿子饼、红茶叶、番茄酱。 2 柑橘类水果:虽然它们很美味,通常也很健康,但它们的组织胺含量也很高。避免吃橙子、柠檬、酸橙、葡萄柚和类似的食物。这也适用于柑橘类果汁。少喝橙汁和柠檬水。记住,在你的饮食中仍然要有大量的非柑橘类水果。这对于获得保持健康所需的所有营养非常重要。香蕉、菠萝、草莓等也是避免的水果。 3 豆类、西红柿、茄子、菠菜和牛油果:蔬菜通常是非常健康的,但如果你有组胺不耐症,就不是这样了。大多数都没有问题,但豆类、西红柿、茄子、菠菜和牛油果会释放组胺。大多数豆类也富含组织胺,所以你也要避免食用。木瓜、牛油果也避免食用。 4 牛奶和奶酪:这些奶制品会释放组胺。要么戒掉它们,要么使用奶制品替代品来避免引发你的症状。记住,你仍然可以用大豆或椰子来代替牛奶。 5 坚果、肉桂和巧克力:像这样的树制品通常含有更高的组胺和过敏原。小心避免食用坚果类产品,以及肉桂和巧克力之类的产品。 这也适用于含有坚果的物品。例如,杏仁奶可能会让你不舒服。花生 6 能量饮料、葡萄酒和啤酒:这两种饮料都含有大量防腐剂,尤其是亚硫酸盐。它们比其他类型的酒精更容易增加你的组胺。 严格来说,所有的酒都对你的组胺水平有害,所以如果你非常敏感,戒掉酒是一个好主意。 7,带贝壳的海鲜:虾、青口、带子等 皮肤病饮食中注意事项。 1 新鲜,无添加剂食物:一般来说,任何含有防腐剂的食物组织胺含量都很高。这意味着新鲜的、未包装的食物是你最好的选择。尽量多吃新鲜食物来降低你的组胺水平。 肉、家禽和鱼都是好的,只要它们不包装或腌制。 冷冻食品,如肉、鱼和蔬菜,通常也可以,只要它们是新鲜冷冻的,不添加任何防腐剂。 2 多吃水果和蔬菜:其中大多数都是安全的,而且总是健康的选择。在你的膳食中加入大量的新鲜水果和蔬菜,以在你的饮食中获得必需的维生素和营养。 这条规则也有一些例外。一般来说,牛油果、香蕉和车前草、柑橘类水果、茄子和菠菜都富含组胺,所以不要吃这些。 3 全谷类:这些天然的低组织胺,所以不会造成任何麻烦。在你的日常饮食中,面包、意大利面、大米、燕麦和面粉都可以吃。 酸面包和酵母制品,往往比全谷物面包含有更高的组胺,所以尽量避免这些。 4 牛奶替代品和鸡蛋:像奶酪和牛奶这样的乳制品往往会提高你的组胺水平,但牛奶替代品是没有问题的。用大豆、燕麦或椰子汁代替牛奶。新鲜鸡蛋也可以,少吃蛋清。  

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局部类固醇戒断综合征(Topical steroid withdrawal syndrome)的症状包括:“红皮肤”就像焦黄的肤色和颜色将取决于你的肤色,所以这个词中的“红”可能会产生误导。“红色袖子”在手腕处突然结束,这是TSWS的特征。 1,非常干燥,容易刺激皮肤 2,极薄的皮肤 3,渗皮 4,肿胀区域 5,感觉太冷或太热 6,极度敏感的皮肤 7,强烈的“骨深”痒 8,“刺痛”或神经痛 9,淋巴结肿大 10,松软或起皱的皮 11,脱发 12,抑郁、焦虑、疲惫、失眠、食欲不振  

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第三腰椎横突综合征是指腰三横突及周围软组织的急慢性损伤、劳损及感受风寒湿邪,致腰三横突发生无菌性炎症、粘连、变性及增厚等,刺激腰脊神经而引起腰臀部疼痛的综合症候群。有报道称占慢性腰腿痛的60-70%,目前保守治疗方法很多,微针刀治疗本病有痛苦小、见效快的优越性,故应将微针刀疗法做为本病的首选。 有关骨骼 腰椎一共有五个,正常腰椎呈生理性前凸,第3腰椎位于前凸的顶部,腰椎在传导重力时,常是以第3腰椎为其活动中心,故成为腰椎前屈、后伸、左右旋转活动的枢纽。 有关肌肉 腰背筋膜深层附着于腰3横突尖部, 上、下缘是横突间肌,横突后板有骶棘肌,前侧有腰大肌和腰方肌。深层行于骶棘肌和腰方肌之间,借集合纤维附着于腰椎横突末端,向上附着于第12肋,向下附着于髂骶嵴腹横肌行于腰方肌外侧缘时移行于腰背筋膜,附于横突末端。   有关神经 臀上皮神经是由腰1–3脊神经后外侧支组成。第2腰神经的后支紧贴第3腰椎横突顶端尖部向外侧走行,穿过深筋膜从骶棘肌外缘在深浅筋膜之间向下走行,在腰三角处穿过腰背浅筋膜,越过髂嵴分布于臀上部皮下,还有部分纤维入臀中肌和大腿后侧皮下。 股外侧皮神经:第三腰椎横突末端附近有腰从神经中的股外侧皮神经通过,因此本综合征的疼痛可影响到大腿前外侧。 病因和发病机制 腰丛的分支包括髂腹下神经(T12、L1),髂腹股沟神经(L1),股外侧皮神经(L2-3),股神经(L2-4),闭孔神经(L2-4)和生殖股神经(L1-2)。以股神经为例,发出后分为肌支和皮支,肌支支配的除耻骨肌以外,股四头肌和缝匠肌全部都附着于膝关节,皮支分布于大腿和膝关节前面的皮肤。除此之外,其他神经的肌支支配的肌肉也是广泛附着于膝关节(如闭孔神经支配的内收肌群等),所以,腰部出现问题,势必膝关节也不能免祸,也就出现了我们说的“腰膝酸软”。 腰三横突比其它腰椎长的主要原因是它受到的横向拉力比其它横突大。因为腰1.2横突的侧方有肋弓,腰4、5侧方有髂嵴(腰5横突上无腰背筋膜)。当腹压增大,腹肌的张力通过肋弓和髂嵴再传递给横突时将会减少。腰3横突的侧方则没有象肋弓和髂嵴这样的缓冲带,直接承受了腹横筋膜的张力,长期持续地承受较大作用力,在发育过程中,骨也随之相应增大,同时受损的机会也相应增多。 第三腰椎横突比其他腰椎的后伸曲度大,向侧方延伸最长,位于腰椎中部,两侧腰椎横突联线形成以第三腰椎横突尖为顶点的纵长菱形。第一、二腰椎横突外侧有下部肋骨覆盖,第四、五腰椎横突深居于髂骨内侧,只有第三腰椎横突缺乏肋骨及髂骨保护,因而易受损害。 腰椎横突末端附着不少与躯干活动有密切关系的肌肉及筋膜,主要有腹横肌、腰方肌、腰大肌、骶棘肌及腰背筋膜。坚强的腰背筋膜深层附着于腰椎横突末端、季肋及髂嵴,腹横肌移行于腰背筋膜而附着于横突。腹内压的变化可通过腹横肌而影响到横突末端的组织。 第三腰椎位于腰前凸曲线之顶点,背阔肌的髂腰部分纤维止于第三腰椎横突,腰大肌的部分肌纤维也止于此处,骶棘肌的一部分肌纤维也止于此,因此,第三腰椎成了腰椎的活动中心,起到了类似接力站的作用,为腰椎屈、伸、侧弯及旋体的枢纽,所受的杠杆作用最大。而第三腰椎横突更是受力点。由于第三腰椎横突较长,以致附着于此处的肌肉、筋膜、韧带能有效地保持脊柱的稳定性及正常的活动。较长的横突又能增强肌肉的杠杆作用,肌肉收缩牵拉机会多,拉力最大,当这些组织异常收缩时,横突末端首当其冲。这种解剖特点构成末端易受损伤的基础,往往因劳损而引起横突末端周围的纤维织炎。横突越长,发病率越高,以单侧多见。 第三腰椎横突端后方紧贴着第二腰神经根的后支,当前屈及向对侧弯腰时,该后支被横突挑起或受磨损而引起该神经支支配区痛、麻,也能牵涉到第二腰神经前支而引起反射痛,达臀部及大腿前侧。第三腰椎横突前方深面有腰丛神经的股外侧皮神经干通过,并分布到大腿外侧及膝部。如横突过长、过大或伴有纤维织炎时,能使该神经受累并出现股外侧皮神经痛。此病变波及附近的闭孔神经甚至于肌神经时,疼痛也可出现于髋部或大腿。 临床表现及体征 1、病人多有急性损伤或长期习惯性姿势不良及长时间的超负荷劳动史。 2、症状轻者表现为一侧或两侧腰部酸胀、疼痛、乏力,休息后缓解,劳累及受凉、潮湿时症状加重;症状重者呈持续性疼痛,可向臀部、大腿后侧和内侧,个别病人可放射至小腿,腰部前屈和向健侧屈时症状加重。 3、患侧腰三横突尖部有明显的压痛,疼痛向臀部及大腿后侧放射,一般不过膝关节。有时患侧臀上皮神经也有压痛。压痛点用微针刀治疗后,疼痛及压痛消失。 4、有时可在患侧腰三横突尖部触及痛性硬结或束。 5、内收肌痉挛引起髋关节外展受限。 6、直腿抬高试验阳性,但加强试验为阴性。 微针刀治疗 腰椎三横突体表投影处、臀上皮神经体表投影处施针。 于腰椎2、腰椎3棘突尖连线中点,作垂直于脊柱的直线,再于后正中线旁开4.5cm作2条平行于脊柱的直线,在此3条线的两交点附近寻找压痛点,即腰椎3横突的体表投影点。 臀上皮神经微针刀施术点。 髂嵴最高点内2–3 厘米处,压痛明显,局部可触及条索样硬结。

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疫情三级,在家不能上班,做了这个视频,希望能帮到大家。

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荨麻疹皮肤病自查自治,有皮肤病的朋友可以听听额

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中医博士,大学教授,省立医院专家为你远程服务! 一,黄文川简介。 黄文川博士,获得黑龙江中医药大学博士学位,曾任山东省立医院付主任医师,曾聘山东医科大学、山东中医药大学付教授、研究生导师。2001年移民新西兰,在奥克兰创办黄博士中医诊所。更多详情,请登陆 www.drwin.co.nz 查询 二,远程会诊程序。 1,填写【中医问诊单】   2,把问诊单,连同病史、其他医院的检查报告,治疗经过,舌头照片,面部照片(无化妆),发到诊所微信。请加微信。 3,预约看诊时间。新西兰时间 星期一、三、五,下午3点到5点,星期天下午1点到3点。每一个病人看诊半小时到一小时。电话,微信预约。黄博士中医诊所 1054 new north rd mt Albert Auckland 098150518  0211793736 4,付费。 看诊费$100,包括治疗方案和药方;邮寄中药费$160,包括看诊费和邮寄,五天的中药。网上付费(付费截图后,看诊) ACUPUNCTURE HEALING CENTRE LIMITED Account Number 12-3013-0207370-00 微信支付,看诊RMB500,包括治疗方案和处方;邮寄五天中药RMB800,包括看诊费和邮寄。付费后看诊。 三,看诊形式。预约时间内准时看诊,以微信语音、视频、文字的形式。 四,复诊。按我们的治疗方案完成后,再约。复诊诊费减半$50;中药邮寄费仍$160. 以上内容解释权归黄博士中医诊所。 欢迎预约! ————————————————————————————————————————————————————————————————————————————– 仔细填写《中医问诊单》,黄博士帮您辨体质   【远程网络看诊】中医博士,原大学教授,原省立医院专家为你远程服务 【居家隔离杂谈15】网络远程看诊成为一种看病方式

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