一个老医生的自我修炼随笔（七十一）

——中医与民间疗法的边界

在行医生涯中，我常常遇到病人跟我说：“大夫啊，我家老人在家用这个办法治。”
有的是真正的方药经验，比如熬点姜汤、喝点藿香正气水；有的则是一些土办法，比如鸡蛋滚一滚、银片压一压，甚至小时候农村里还有“扎小人祛邪”的做法。

这些方法，有的确实能起到安慰作用。小孩发烧、抽风，家里人一折腾，反而退烧了。到底是自然病程自愈，还是热敷起了作用，抑或心理暗示在起作用？很难说清。老百姓往往记住的是：“用了这个办法，孩子就好了。”于是，这些经验就一代代传下来。

我并不一概否定这些方法。
它们的价值在于，老百姓相信，信则灵。心理安慰、家庭陪伴，本身就是康复的一部分。
在医疗资源稀缺的年代，这些办法确实帮过人，至少让家属心安。

问题在于，多人分不清中医和民间疗法。
在老百姓眼里，凡是祖上传下来的，都会被笼统地归到“中医”里面。
但实际上，中医是有完整体系的。

有经典文献、有理论框架、有诊断方法、有疗效积累。
而民间疗法，大多是基于经验、信仰和习俗的“土办法”。

把两者混为一谈，表面上是抬高民俗，实质上却是 矮化了中医。
当一个“煮鸡蛋+银片”的小把戏被说成是“中医的奇效”，在专业人看来，中医就更容易被贴上“迷信”的标签。

我最担心的，是一些老医生把个案经验，用很高的调子讲到学术圈里。年轻医生听了，就容易以为这就是“中医的真传”，于是照单全收，缺乏独立思考。久而久之，中医在专业领域里反而失去了公正性。

医学的本质是要 分清楚什么是经验、什么是证据。民间方法，可以讲，可以分享，但要标注边界。
它们可以是文化，可以是心理安慰，但不能被当成体系化的医学方法。

作为一个在中西医夹缝里走了几十年的医生，我越来越觉得，中医的价值，不是靠“神奇”来证明，而是靠严谨、靠疗效、靠体系。
而民间的土疗法，不是要否定，而是要尊重、要分类、要界线分明。

所以，我今天写下这一篇，不是要否定任何民间疗法，而是提醒自己，学术需要边界，经验需要公正。
不然，别人眼里的中医，就会永远停留在“鸡蛋、银片、扎小人”的层次。而这，绝不是我们希望看到的中医。

一些在民间常见、流传甚广的“土法子”“民间疗法”

一个老医生的自我修炼随笔系列

我的油管频道链接

https://www.youtube.com/@phdwinnz