【居家隔离杂谈38】常见的急症穴位按压（三）

【乌兰巴托的夜】

今天居家隔离38天，新西兰24小时新增6例，2例确诊，4例可疑。卫生总干事通报，6例新增都与以前的确诊病例有关，没有因防控降为三级而失控。今天因新冠肺炎，又死亡一例老人，也是基督城养老院的居民，这个养老院共死亡十例了。

这两天我一直在写“急症穴位按压”，有很多朋友咨询。我在这里强调，不是任何急诊都要自己穴位按压，穴位按压不是万能的，只是对一部分病症有效。无效，或加重，一定请求你的家庭医生，或去医院急诊。例如打嗝，有轻有重，有受寒引起，也有纵膈肿瘤引起，大家一定知道，受凉引起得打嗝，按压会管用。

【牙痛】牙痛不是病，同起来直要命，说明牙痛真的很痛苦。有的牙痛是神经引起的，有的是炎症引起的，有的是牙根化脓引起的，有的是龋齿引起的，区分牙痛原因，等有机会，再治疗病因。牙痛的按压穴位是“下关穴”。确定下关穴，它处在耳前，下颌骨小头前凹陷处。

注：下关深处是三叉神经节，而三叉神经控制牙齿的感觉，故我常针刺下关穴治疗牙疼，有时立竿见影。好多人知道，牙疼按压合谷穴。可以按压合谷，但我认为下关穴更有效。切记，按压用食指指甲，要用力，力到深处。按压下关穴也治疗三叉神经痛。

【肩痛】肩痛一般是由受凉或劳损引起的肩周炎引起。肩前痛我推荐“合谷穴”，肩后痛我推荐“后溪穴”。合谷穴位于第一掌骨和第二掌骨之间，第二掌骨桡侧的中点处。用另一侧大拇指指甲用力按压合谷穴和后溪穴，边按压边活动肩关节。按压五分钟，休息一会，再按压活动，反复几次，直到肩痛减轻或消失。

{合谷穴}

{后溪穴}

注：肩痛是在诊所遇到的常见病，我一般先针灸手部穴位，像合谷、后溪、中渚，然后让患者活动肩关节。有时，扎上针，疼痛立即消失，患者直喊“神”。按压手部穴位，可使上肢、肩部气血循环改善；按压手部穴位，可缓解肩部、上肢的肌肉紧张；按压手部穴位，可使肩部疼痛转移。另一方面，疼痛减轻，肌肉放松，也利于肩痛致病原因的恢复。

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居家隔离杂谈1—-9