海外中医人第三期 第一部分 刊首语 一群海外中医人，聚到一起，对“我们一定要为中医在海外的传承和发展做些什么”这一命题产生了共鸣。 我们想利用这个平台，不定期地介绍医术精、品德好的中医师给大家，希望广大患者在求医路上少走弯路。我们会邀请一些高资历的中医师，回答读者有关中医诊断和治疗方面的问题。我们还将介绍大家关心的新西兰医疗制度、ACC意外伤害赔偿等方面的政策，以及正在进行的新西兰中医立法的最新进展情况。同时，我们想利用这些平台，聚集更多的海外中医师，交流学术思想，讨论疑难病案，共同提高中医水平。 希望这些平台成为中医师与患者、中医师与中医师之间的桥梁和纽带，为中医在海外的传承、发展和普及尽一点我们的微薄之力。———海外中医人 第二部分 医家漫谈 一，对中医中药调理身体的一点体会 黄文川中医师 用中医中药调理身体已经是我们华人的一个习惯，特别是中国大陆的南方大部分地区的人们，用中药与骨头、排骨、肉、鱼、蔬菜等煲汤，以达到养生，预防疾病的目的，已经成为他们生活中的一部分。今天，我就谈谈对中医中药调理身体的一点体会，与大家分享。 首先我们先了解一下人体体质类型，知道什么体质，才知道用什么中药调理。中国大陆第一部《中医体质分类与判定》标准已经出台，我们人体大概有九类体质类型，根据不同的体质类型，选择不同的中药和方药。1，平和体质，平和体质是正常的体质。这类体质的人无需中药调理，只需饮食有节制，不要常吃过冷过热或不干净的食物，粗细粮食要合理搭配即可。 2，气虚体质，这种人表现体型较胖，肌肉松软，声音低，易出汗，易累，易感冒。煲汤要重用黄芪等，中医经典方剂可用玉屏风散加减调理。 3，阳虚体质，肌肉不健壮，常常感到手脚发凉，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，喜欢安静，性格多沉静、内向。煲汤重用生姜，中医经典方剂可用当归生姜羊肉汤加减调理。 4，阴虚体质，体形多瘦长，不耐暑热，常感到眼睛干涩，口干咽燥，总想喝水，皮肤干燥，经常大便干结，容易失眠。中药煲汤重用麦冬、生地、阿胶等，中医经典方剂可用六味地黄丸或知柏地黄丸调理。 5，血瘀体质，这种体质的人皮肤较粗糙，眼睛里的红丝很多，牙龈易出血，舌质暗紫有瘀点，口唇暗紫，面色暗。中药重用三七、桃仁煲汤，中药经典方剂可用血府逐瘀汤、桂枝茯苓丸加减调理。 6，痰湿体质，体形肥胖，腹部肥满而松软，易出汗，且多黏腻，经常感觉脸上有一层油，血脂高，血压高等。中药煲汤可重用苍术、天麻、白术等，或用大黄泡酒。中医经典方剂可用平胃散、大柴胡汤加减调理。 7，湿热体质，面部和鼻尖总是油光发亮，脸上易生粉刺，皮肤易瘙痒。常感到口苦、口臭，脾气较急躁。煲汤可用杏仁、薏米仁、茯苓等，中医经典方剂可用六一散、仨仁汤、葛葛根芩连汤等加减调理。 8，气郁体质，体形偏瘦，常感到闷闷不乐、情绪低沉，常有胸闷，经常无缘无故地叹气, 易失眠。中药煲汤重用柴胡木蝴蝶、厚朴花，中医经典方剂可用小柴胡汤、逍遥散、甘麦大枣汤、半夏厚朴汤等加减调理。 9，特禀体质，这是一类体质特殊的人群。其中过敏体质的人易对药物、食物、气味、花粉、季节过敏。中药煲汤可重用黄芪、白术、防风等，中医经典方剂可选用玉屏风散、防风通圣丸长期调理 其次，我们要了解几种常用中药的特性和主治药证，如黄芪、当归、人参等，这样用中药调理时，才会有的放矢。黄芪主治汗出而肿，肌肉无力。容易出黄汗，全身性水肿，及肌肉松软，水肿面容，腹大无力，容易感冒，易足肿，饭量大，但仍无力，这些人是长期使用黄芪的体质。但面白形瘦，肌肉坚紧，平时容易咽疼红肿、大便秘结者，黄芪慎用。当归主治妇人腹痛。当归适用于身体较瘦，皮肤干枯的女性，如果体型肥胖丰满，而无腹痛之人，当归慎用。人参主治气液不足。使用人参的客观指证有三，脉象、舌象、和体型，特别是体型一定是消瘦之人，上腹部扁平而硬。若是肥胖体型，舌体大，面色红润，虽然有应用人参的指证，也不一定用人参。 我 常用的几个中药调理古方。我把小建中汤（桂枝、白芍、生姜、大枣、饴糖）作为虚弱儿童的体质改善药使用。这些儿童多为白瘦，毛发枯黄，易惊，多汗，食欲不 振，脉虚浮。用柴胡桂枝干姜汤调理亚健康状态，它是一安定剂和精神疲劳恢复剂，适用于寒热虚实燥湿相互交错混杂的状态。用防风通圣散调理高血糖、高血脂、 高血压和动脉硬化，并用于减肥。用玉屏风散调理“黄芪体质”的多汗、易感冒的人群。用黄芪桂枝五物汤调理肌肉不发达，皮肤缺乏弹性，平时缺少运动，食欲虽 好，但经常疲乏，头晕，气短的中年人。用葛根汤作为提神药和抗疲劳良方，对疲倦思睡，精神不振，面部浮肿的长期开夜车的人群可以服用。 体型和体质是相关的，了解自己的体质，再根据体型，就可以选择适当的中药调理，如果对自己的体质不了解，也不了解常见中药药证，就不要盲目用中药调理，请咨询注册中医师，以寻求专业帮助。（黄博士中医诊所www.drwin.co.nz 黄文川098150518） 二，中医养生的“三因制宜”原则 张伯昭中医师 传统的中医理论认为只有具体客观地分析了每个人的体质之后，才能有针对性地处方用药或养生，这条原则被概括为“三因制宜”，即“因人制宜”、“因时制宜”及“因地制宜”。此外，新西兰地处南半球，属于温带海洋性气候，“冬多寒湿”但“夏罕溽暑”，而中国北方属于温带大陆性气候，南方接近亚热带，这些气候大环境上的差异在临床上亦应被充分重视。（北岸新希望诊所http://www.newhopeclinic.co.nz 张伯昭　09-4766088） 三，阴平阳秘，精神乃治 刘颖君中医师 中医理论认为,阴阳平衡是健康的根本标志, 即所谓“阴平阳秘,精神乃治”。使用中药调理的目的也应该是帮助身体恢复平衡，所以要根据自己身体的平衡失调的倾向选择适合的中药。有些人觉得常服贵重或大补的中药会对身体健康有益，家里常备有高丽参，西洋参，冬虫夏草等。这是一个常见的误区，用之不当，有害无利。服用这些药之前，最好咨询一下专业人士。“无虚不受补”、“人参杀人而无过，大黄救人而无功”正是提醒人们要慎用补益药。（西区天益堂 刘颖君 09 8366869） 四，居住奥克兰，煲汤要健脾 郑信一中医师 根据中医理论，无论是治病、养生，还是美容、减肥、延寿等，都要因人、因时、因地来辩证用药和施法。因人，就是根据个人的体质和先天禀赋来用药，这里黄博士已讲了很多。因时，就是春夏秋冬，四时阴阳不断变化，春夏以养阴为主，秋冬就要以养阳为主。因地，就是在中国北方气候偏燥，以养阴为主，南方偏湿，以健脾祛湿为主。奥克兰的空气以湿为主，故煲汤就以健脾祛湿为，方用党参、茯苓、山药等为主,另根据体质、天时加减运用。（信益行中医门诊 郑信一 09-5705866） 第三部分 公告 新西兰中医立法进入倒计时阶段 经过广大从业人员及各个相关协会的积极努力和推动，中医立法工作终于已见曙光。目前，新西兰卫生部已经着手进行最后的公众咨询。更详细信息请登录卫生部网站查询或发表意见  http://www.moh.govt.nz/moh.nsf/indexmh/consult-regulation-traditional-chinese-medicines 中医立法后，中医就会从”各自为政”的无政府状 态进入到政府监管的阶段，就是间接被政府承认了，在一定程度上和西医、理疗师、药剂师、牙医等其他主流医疗行业处在同等地位，也能被更多的保险公司认可，甚至公立医疗机构也可能设置中医针灸的科室。但从另一角度看，立法后每个中医师会缴纳更多的管理费用、接受更严格的行业监管。未注册的中医师，如果从事中医针灸方面的工作，将受到起诉。 中医立法后，患者的权利受到法律保护。患者就诊的中医师将受到相关部门的监管，对于服务不到位，收费不合理，将受到惩罚；患者意外伤害后，可直接看诊中医师，申请ACC，接受针灸治疗；如果将来公立医院设置针灸中医科室，患者可得到免费中医治疗。—–海外中医人 第四部分 通知 […]

海外中医人第二期 第一部分， 刊首语： 一群海外中医人，聚到一起，对“我们一定要为中医在海外的传承和发展做些什么”这一命题产生了共鸣。 我们想利用这个平台，不定期地介绍医术精、品德好的中医师给大家，希望广大患者在求医路上少走弯路。我们会邀请一些高资历的中医师，回答读者有关中医诊断和治疗方面的问题。我们还将介绍大家关心的新西兰医疗制度、ACC意外伤害赔偿等方面的政策，以及正在进行的新西兰中医立法的最新进展情况。同时，我们想利用这些平台，聚集更多的海外中医师，交流学术思想，讨论疑难病案，共同提高中医水平。 希望这些平台成为中医师与患者、中医师与中医师之间的桥梁和纽带，为中医在海外的传承、发展和普及尽一点我们的微薄之力。———海外中医人 第二部分：医家漫谈 一，大家对医学概念和疾病现象的误解 刘颖君中医师 在多年的从医工作中，我发现许多患者对一些医学概念和疾病现象存在错误的认识，这无疑会对患者就医前的处理和心理造成不利的影响，甚至会影响到医患关系。 炎症与消炎药：不明原因发现某处的关节出现红肿疼痛，有的人会认为，这是关节发炎了，自己服用家里现有的抗生素，如阿莫西林，红霉素等。多数情况下应用这类药来治疗是错误的。更甚者，患者要求医生给处方这类抗生素，医生反复解释，不需要抗生素治疗，但患者很不高兴。下面我就谈谈感染性炎症和非感染性炎症的区别。 一些炎症是由某些致病微生物感染引起的，我们可称之为感染性炎症，如细菌感染引起的扁桃腺炎，阑尾炎，肺炎等。治疗这些炎症可选用合适的能杀灭细菌的抗生素，具体使用何种药物须由家庭医生决定，贸然使用抗生素，轻则无效，重则给身体造成伤害。这是我们大家常认为的炎症。 还有许多炎症与致病微生物感染无关，我们称之为非感染性炎症。我们前面提到的关节炎症，多数属于此类。其原因可能是机械损伤造成的，如常见的关节扭挫伤；有的可能是免疫功能异常引起的，如类风湿性关节炎，强直性脊柱炎等；还有的是由代谢功能异常引起的，常见如尿酸在关节内沉积引起的痛风性关节炎。治疗这一类炎症可使用抗炎药，这类药不属于抗生素，通常有较好的镇痛作用，常用的如布洛芬，扶他林等。如果使用抗生素治疗以上疾病，不但没有治疗效果，反而接受了许多药物的副作用。 骨质增生与中医治疗：一些人因为肌肉或关节疼痛就医，做过X光检查后发现，颈椎，腰椎或膝关节出现了骨质增生。有的人认为，既然有骨质增生，除非进行外科手术，中药、针灸等非手术疗法是不会有治疗效果的，因为这些治疗不能去除骨质改变。这个观点似乎很有道理，但实际情况并非如此。 骨质增生常被称之为骨骼退行性改变，与机体随着年龄的增长而出现的退化有关。这种改变常发生在身体承受重力较多，活动较频繁的部位，如前面提到的颈椎，腰椎和膝关节等。这些部位受伤的机会比较多，受伤后身体进行修复，钙质沉着，如此反复。受伤部位的骨骼像钟乳石形成过程一样，日积月累，最后形成了X光片上看到的改变。胸椎活动度较小，所以较少发生骨质增生。 由于长期从事重体力活动，或由于职业原因身体经常处于某种特定的姿势，如经常坐在电脑前面工作的人，骨质增生可能会较早出现。一般六十岁以上的人，多数都会有不同程度的骨质增生，只是平时没有明显的症状，未引起注意而已。只是因为检查发现有骨质增生而没有相应的症状，一般不需特别治疗，平时多注意预防就可以了。 对于出现了疼痛，麻木等症状，又发现了相应部位有骨质增生，也不要过于紧张，多数是可以通过针灸、中药和理疗等方法取得满意疗效的。这些疗法虽然不能去除已形成的骨质增生，但这并不影响治疗的效果，因为多数情况下骨质增生并不是产生症状的直接原因。像前面描述的那样，骨质增生是多年慢慢形成的，但我们并未感觉到有明显的症状，而且症状出现以后，也会时轻时重，时有时无。增生的骨质是不会这样变来变去的，那么什么是产生症状的直接原因呢？ 是在骨质增生基础上的炎症，局部改变可能有充血，炎性物质的渗出，血液循环不良，周围肌肉紧张等。针灸，推拿等治疗可以缓解肌肉紧张，减轻局部瘀血，改善血液循环，加快炎性物质的消除，从而减轻疼痛麻木等症状。疼痛消除了，功能恢复正常了，治疗的目的就达到了。肌肉关节等部位疼痛或麻木，即使发现存在骨质增生，也不必担忧，通过以上治疗是会解除疾病的痛苦的。 还有一部分患者的症状既不是X光检查发现骨质增生引起的，也不是局部的炎症引起来的,而是骨质增生部位以外其它病变导致的。例 如患者颈椎5,6节有骨质增生，但医生检查后发现，患者手麻是周围性的而不是神经根性的，这也可以判断患者的手麻不是颈椎骨质增生引起的。这种情况下就需要经验丰富的医生根据患者的具体情况来判断，不能单纯依靠仪器的检查。（西区天益堂 刘颖君 09 8366869） 二，西医的炎症不同于中医的热证 郑信一中医师 临床上我们经常遇到一些病人，将西医的炎症与中医的热症混淆。其实，西医认为是炎症的，在中医里不一定都是热症，比如有些风湿疼痛(中医的痹症)，表现为关节红、肿、热、痛，一派炎症表现，但在中医里也有属寒症的，此类痹症的病机多为风，寒，,湿三气杂至,合而为痹。所以就需要用附子，干姜，川乌，草乌一类的热性药，以达到祛风除湿，散寒止痛的效果。临床上多有效验。临床上治病，一定要辨证论治。（信益行中医门诊 郑信一 09-5705866） 三，保守治疗不能复原突出的椎间盘 黄文川中医师 很多人认为，推拿、正骨能把椎间盘突出复位。我认为这是不可能。椎间盘突出引起的痛麻，一方面是突出的椎间盘直接压迫引起的，另一方面是突出的椎间盘刺激周围软组织产生的炎症引起的。任何保守治疗（针灸、推拿、正骨、理疗、牵引、脊椎调整等），都不能复位突出的椎间盘，但能治疗椎间盘突出引起的周围的炎症或改变椎间盘突出的刺激位置。还有些人认为，MIR报告有腰椎间盘突出，腰腿疼一定是腰椎间盘突出引起的。答案是否定的。我见到很多患者，MRI报告有腰椎间盘突出，而腰腿疼是由其它疾病引起的。（黄博士中医诊所 黄文川 09 8150518） 四，医学的风湿病不单指风湿性和类风湿性关节炎 张伯昭中医师 大家一提到风湿病，就想到类风湿性关节炎，其实西医对风湿性疾病下的定义很广泛，是影响到骨、关节及周围软组织，如肌腱、滑囊、筋膜等一组风湿疾病，病因多样，如感染性、免疫性、代谢性、内分泌性、退化性、地理环境性、遗传性等。所以，除了风湿性和类风湿性关节炎等疾病外，还包括银屑病 、风湿热、红斑狼疮、巨细胞性动脉炎、多发性肌炎、腱鞘炎、滑囊炎、纤维肌痛、炎性肠病关节炎、风湿性心脏病、痛风等。中医称之为痹症，认为是因风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经络而导致气血运行不畅的病证。（北岸新希望诊所　张伯昭 09-4766088） 第三部分：公告 新西兰中医立法进入倒计时阶段（张伯昭中医师编译） 根据2010年9月生效的新西兰《健康执业人员能力保障法》(Health Practitioners Competence Assurance Act，简称HPCA)规定，所有在新西兰为公众提供医疗保健服务的团体/协会需在该法案下注册，并接受各自管理机构的严格监管，以避免对公众健康造成潜在的威胁。 截至到目前，已经有多种医疗协会/团体在该法案下注册，其中包括西医师、牙医、护士、助产士、物理治疗师、化验员、职业治疗师、整骨师等。因此，中医（包括中药和针灸两部分）的注册和立法工作势在必行。 经过广大从业人员及各个相关协会的积极努力和推动，中医立法工作终于已见曙光。目前，新西兰卫生部已经着手进行最后的公众咨询，我们可以在卫生部的网站上找到这份咨询表，并可对其中的问题发表意见。 公众咨询书可在此处下载： http://www.moh.govt.nz/moh.nsf/indexmh/consult-regulation-traditional-chinese-medicines 及 http://www.moh.govt.nz/moh.nsf/pagesmh/10760/$File/traditional-chinese-medicine-regulation-proposal.pdf 您可将您的意见电邮至TCM@moh.govt.nz 或邮寄至： Mary-Louise […]