被大家忽视的一常见腰腿疼 —–骶髂关节扭伤和劳损 黄文川博士 大家可能对腰椎间盘突出、腰椎变性、腰肌劳损、腰筋膜炎、臀肌肉筋膜炎、坐骨神经痛等疾病引起的腰腿疼比较熟悉,而对骶髂关节损伤和劳损引起的腰腿痛较陌生。上个月,我遇到一位患者,长期腰腿疼,一直按腰肌劳损治疗,时好时坏。我检查后,发现是骶髂关节的扭伤,给予针灸、手法整复等。一次治疗后,腰腿疼痛就减轻一大半。又中药热敷一星期,疼痛基本消失。因此今天我就简单介绍一下这方面的知识,希望对大家有所帮助。 骶髂关节是骶骨和髂骨之间的关节。骶骨位于脊椎下段,它有五块骨头融合而成,处于腰椎与尾椎之间,用手按压,尾椎以上部位有手掌大的平坦处就是骶椎。髂骨是骨盆的重要组成部分,左右各一块。在前面,二块髂骨组成耻骨联合,在小腹下可以触摸到;在侧面,髂骨与股骨(大腿骨)组成髋关节;在背后,就是与骶骨组成的骶髂关节,如果用双手掐腰,大拇指放在髂骨上面,那么,其它四指的下面就是骶髂关节了。我这么详细叙述这个关节,就是让大家了解这个关节的部位,对理解骶髂关节的扭伤和劳损的症状和诊断有很大帮助。 骶髂关节扭伤与劳损是指骶髂关节因外力及姿势性应力的影响,引起骨盆周围韧带损伤或稳定性下降、错位,导致骨盆承重机制的破坏,出现腰骶、下肢疼痛和劳动、生活能力的下降。骶髂关节是一个微动关节,一般情况下,关节固定不活动,但是在妇女生产过程,或外伤的情况下,可有骶髂关节的轻微活动。因此经产妇女和外伤,使骶髂关节松动,这是此病容易发生在经产妇女和青壮年男性的原因。经产妇女多以慢性起病,可无腰部外伤史;青壮年男性多以急性起病,有腰部外伤史。骶髂关节扭伤和劳损的另一个主要原因就是长期和持续的弯腰,这个姿势可造成骶髂关节周围韧带和肌肉的劳损和损伤。 患者主要表现为腰骶部疼痛(少数患者也可出现尾骶部疼痛)及一侧或两侧下肢痛,患者站立时多以健肢负重,坐位时以健侧臀部接触座椅;严重者甚至仰卧时不能伸直下肢,喜屈曲患肢仰卧或向健侧侧卧。急性损伤患者骨盆倾斜,脊柱侧凸,呈“歪臀跛行”的特殊姿势,不能挺胸直腰。慢性劳损患者因脊柱姿势代偿,“歪臀跛行”可不明显,但有经验的医生仍可在体检中发现上述体征。检查时医生可发现骶髂关节处压痛,而无神经受损体证。骨盆正位片是诊断本病的基本影像学依据,有必要做骨盆的影象检查。综合以上表现和医生检查,骶髂关节扭伤和劳损的诊断就很容易了。经产妇女,或有外伤史,或长期弯腰工作,长期下段腰痛,并有骶髂关节局部的压痛,就应该想到这个病。对于严重,或治疗无效的患者,应排除骶骨髂关节半脱位的可能,要及时做骶髂关节的CT检查。 中医把骶髂关节扭伤和劳损辨证分型为气滞血瘀和肝肾亏损二型。气滞血瘀,骨错筋结,有外伤史,疼痛剧烈,坐卧不宁,运动障碍,伤处拒按,局部肿胀,舌质暗或有瘀点,脉弦紧。肝肾亏虚,筋弛骨错,腰膝酸软,下肢怕冷乏力,不耐久行久坐,痛处喜按,疼痛在劳累后加重,小便关门不固,次数频多。舌质淡,脉沉细。中医治疗时要以此辨证为论治原则。 我常以针灸治疗为主,配合手法整复和局部中药热敷来治疗骶髂关节扭伤和劳损。针灸我常用“齐刺法”,配合远端取穴。远端取天柱穴,得气后,让患者活动腰部约十分钟,然后在局部行“齐刺法”。 手法整复是治疗此病的有效方法。我常以改良斜扳法或短杠杆微调手法整复。再以擦法在损伤韧带局部操作,透热为度。手法治疗有效的标志是腰骶部压痛消失,腰骶运动痛缓解。骶髂关节周围韧带和肌肉十分发达,整复阻力很大,手法切忌粗暴,以免引起医源性损伤。手法整复后要避免剧烈活动和抬举重物,以免加重骶髂关节负荷。 我也常用我们诊所配制的“活血烫洗剂”热敷骶髂关节,来配合此病的治疗。对于骶髂关节韧带扭伤和骶髂关节劳损患者非常有帮助。“活血烫洗剂”有木瓜、红花、地骨皮、透筋草、松节、牛膝等十几种中药组成。把中药煮沸,中药液浸湿毛巾,然后放在患处,待毛巾变凉后,再换一块热毛巾。反复替换热毛巾五次即可。中药液留着下次再用。每天二次。 这只是我治疗腰腿疼病的一点体会,仅供参考!

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膝关节疼痛的非局部因素 黄文川博士 非局部疾病顾名思义不是膝关节本身的疾病。我们知道膝关节内的交叉韧带、半月板、关节面和关节外的韧带、肌肉等的损伤和炎症会引起膝关节的疼痛,这些大家很好理解,而膝关节疼痛的非局部疾病大家就不太熟悉。上个星期我治疗一例膝关节内侧疼痛,患者认为是肌肉拉伤,服消炎止痛药不见好转,并且局部也没有压痛,活动后减轻,坐下时间太长和夜间睡觉时疼痛加重,因此我认为患者是臀部肌肉紧张引起的闭孔神经痛。我选择臀部的穴位进行针灸治疗,患者很不理解,他问我怎么不在膝关节上针灸,我解释说他的膝关节疼痛不是膝关节本身的毛病。针灸治疗三次后,膝关节就不疼痛了。因此我有必要谈谈膝关节疼痛的非局部疾病。 股外侧皮神经痛是股外侧皮神经损伤引起,最常见的就是股外侧皮神经的炎症,它最特征性的症状就是大腿外侧的疼痛、麻木。但是在临床上我们经常见到股外侧皮神经痛患者主诉膝关节疼痛,而不是大腿外侧的疼痛。检查时我们可发现大腿外侧的感觉迟钝或过敏,这是神经受损的结果。局部梅花针治疗效果明显。此病的膝关节疼痛常发生在膝关节的上端(中医的鹤顶穴附近),膝关节本身的检查如X光、CT、MRI等不能发现任何问题。 坐骨神经痛是临床常见的腰腿疼,它的主要疼痛部位是沿着坐骨神经的分布,即臀部、大腿的后侧、小腿的外侧、足背的外侧。但我们也常遇到只表现为膝关节部位疼痛的坐骨神经痛的特殊患者,常发生在膝关节的前外方,即中医的足三里穴附近。我也见过只有踝关节疼痛的坐骨神经痛。因此,坐骨神经痛引起的膝关节疼痛,就要检查和治疗坐骨神经痛。 闭孔神经痛的疼痛部位一般在大腿的内侧,但也见于只局限在膝关节内侧。闭孔神经由腰2–4神经根组成,主要分布在大腿内侧,支配大腿内侧的肌肉和皮肤感觉。如果腰椎的病变或闭孔神经走行路径上受到刺激就会发生闭孔神经痛。最常见的原因有椎间盘突出、骨盆出口综合症等。我近期治疗三例闭孔神经痛的患者,都表现在膝关节内侧的疼痛(相当于中医的阴包穴),患者都以膝关节疼痛来就诊,做各种膝关节的检查未发现任何异常,自己认为是疑难病例。但如果对闭孔神经痛这个病熟悉的话,就不是疑难了。一例诊断为腰二椎间盘突出,二例诊断为骨盆出口综合症,通过合理的治疗,膝关节疼痛解除。 股骨头无菌坏死是髋关节内股骨头的无菌性缺血性炎症,它的主要症状就是髋关节局部的疼痛和下肢的放射行疼痛。在临床上,我曾遇到以膝关节内侧疼痛为主的股骨头无菌坏死患者,按膝关节的局部疾病治疗没有一点效果,也延误了病人的治疗时机。我一般建议患者做髋关节的MRI,明确诊断后,选择合适的治疗。 髋关节半脱位是小儿的髋关节发育不良,关节不在正常位置。因患儿走路时身体的平衡紊乱,重心变化,膝关节的着力点也发生变化,因此膝关节就会有劳损,产生膝关节的疼痛;或髋关节的疼痛放射到膝关节。总之,患者的病变在髋关节,而疼痛在膝关节。在山东省立医院工作时曾遇到一个9岁患儿,她膝关节疼痛四年,找我看病时,带来的各种膝关节检查厚厚一大堆。当我给她做体格检查时发现一条腿明显比另一条腿短,我就让她拍了一个髋关节的X光片,结果是髋关节半脱位。手术复位后,膝关节疼痛也消失。如果我也给她按膝关节局部的毛病针灸,结果可想而知。 臀肌肉筋膜炎是臀部肌肉长期劳损的结果,它常见于长期站立、坐立的人群。它的主要症状是臀部的疼痛,但我们也常见到没有臀部疼痛,只有膝关节疼痛的臀肌肉筋膜炎患者。它的膝关节疼痛表现在腘窝处(中医的委中穴)。当长期坐立或站立后膝关节疼痛发生或加重,当走动走动后疼痛消失或减轻。我现在就针灸治疗一例这样的患者,她是缝纫工,长期坐着工作。工作时膝关节疼痛严重,活动后疼痛消失。患者休息,不上班膝关节无疼痛。按臀筋膜炎治疗效果好。另外骶髂关节损伤的疼痛也可放射到膝关节,患者只感到膝关节周围疼痛,但病变部位在臀部。 对于膝关节疼痛的患者,如果经过各种检查不能发现膝关节局部的问题,并且按膝关节局部的疾病治疗不见好转,是否应该改变一下思路,想一想膝关节疼痛非局部疾病,也许治疗结果就会满意。以上只是我的一点体会,请大家参考。

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ACC 新西兰 腰腿痛 长期头痛 腰扭伤 长期头晕 严重肩痛 膝关节疼痛 肿胀长期手麻 慢性臀筋膜炎 针灸 推拿 拔罐 长期不愈ACC患者的深层原因及对策 黄文川博士 新西兰的ACC政策是世界上少有的医疗保障制度,以确保新西兰人,以及停留在新西兰的外国人意外伤害后,能及时有效的接受医学处理。但是,ACC制度及ACC患者的处理过程也有它的缺点,造成许多ACC患者长期不愈。今天针对我接诊和治疗过的长期不愈的ACC患者,谈谈形成这种长期不愈状态的深层原因及对策。 李先生,70岁,腰痛二年。二年前,不小心摔倒,腰腿痛严重,不能起床。X光检查,没有腰椎骨折,只有轻微的骨质增生。医生诊断为腰扭伤,医生建议他保守治疗,尝试理疗、脊椎治疗和针灸等,腰疼明显减轻,但就是恢复不到摔伤前的状态,更加让他和医生不解的是,他走路十分钟就要休息一次,不然他的双腿沉重、腰部疼痛难忍。在朋友的推荐下,患者来到我的诊所。通过详细的检查和问诊,我考虑他是慢性臀筋膜炎,而腰扭伤已经好转。给予针灸、推拿和拔罐,再配合积极的锻炼,患者很快恢复。 这个病例是摔倒后引起腰疼,医生诊断腰扭伤也无疑,理疗、脊椎治疗和针灸都是有效的治疗,为什么他的腰腿疼长期不愈呢?我认为摔伤只是一个诱因,摔伤把他的慢性筋膜炎给引发。患者退休前一直从事站立、弯腰工作40年,对他来说,年轻时的腰腿疼是很平常的事,但每一次通过休息,及针灸、推拿治疗就好转。退休后,腰疼没再发作,并且通过积极锻炼后,患者形容他的腰一点毛病都没有。但这次摔倒,不但把腰给扭伤,而且把他的老毛病也给引发出来,二年的腰腿疼一直不愈,不是这次腰扭伤的问题,而是以前工作造成的慢性劳损(筋膜炎)。 ACC政策规定,ACC只负责与这次伤害有关的疾病,就是你的身体有其他伤害,也要再去看医生确诊。原则上,工作造成的慢性劳损,也是在ACC的负责范围,但对于这个患者来说,他以前工作是在中国大陆,因此就是医生确诊了,这个臀筋膜炎也不是新西兰ACC的负责范围。我认为,如果患者摔倒后,在治疗的早期,治疗医生就能考虑到患者有慢性臀筋膜炎的存在,并且积极治疗,也许不会出现长期不愈的腰腿疼。 其实临床上的很多ACC患者都存在我说的以上这个病例情况,一次很单纯的扭伤、创伤,就引起患者长期不愈的恶魔,究其原因,就是患者存在慢性劳损。如打球扭伤肩关节,而患者长期严重肩痛,就是存在肩凝症;颈部扭伤后长期头痛,就是患者有慢性颈椎病;手腕扭伤后长期手麻,就是患者有腕管综合征;腰扭伤后长期腰腿疼,可能就是患者有慢性骶髂关节炎;膝关节扭伤后长期膝关节疼痛、肿胀,可能患者就存在膝关节退行性关节炎;头摔伤后长期头晕,可能患者就存在脑供血不足情况。认识到这个问题,在治疗时,不但注意到现时的外伤和扭伤,也要注意患者潜在的慢性问题。如果处理得当,也许就会免除患者长期的痛苦,也为患者节省宝贵的金钱和时间。(visit us on 1054 new north road mt albert auckland or phone09-8150518 )

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