一个老医生的自我修炼随笔（六十三）

____免费的，其实最贵

前些天，我订阅了 GPT 的 Plus 版本。每月四十美元，对我来说并不是负担，但我犹豫了很久。心里反复盘算，既然有免费的版本，为什么还要付钱？

直到有一次，免费版的额度用完，我正要上传图片做卡通时，它提示“今日已达上限”。那一刻我才真正体会到，所谓的“免费”，其实就是一个半吊子。能用，但处处受限，偏偏在最需要的时候掉链子。

这种心态让我想起我的病人。

在新西兰，注册针灸师可以为 ACC 病人提供治疗。ACC 会补助每个病人一小时，大约几十纽币。但是否额外收费，就取决于各个治疗师，有的分文不取，有的收十元、二十元，有的甚至手五十。

这种差别，说到底反映的是医生水平和投入的不同。可很多病人，尤其年纪稍大一些的，第一反应总是，哪里免费就去哪，哪里便宜就去哪。

他们并不是没钱，而是心里过不去这个免费的坎。结果往往是省下几十块，却多花了几个月甚至几年的时间，把病拖到慢性。便宜是便宜了，但代价却是时间和健康。

这种“免费思维”并不仅仅出现在看病上。生活中，我们每天都在面对类似的情况。

ChatGPT、Spotify、YouTube、Netflix、NBA 转播，几乎都有免费版。可一打开，就是广告轰炸，清晰度有限，还经常卡顿。你以为没花钱，实际上是在用时间、耐心和注意力在付费。

而一旦付费，体验就完全不同了。在 Spotify 听音乐，不再被广告打断；在 YouTube 看视频，不再被插播破坏专注；看电影、看 NBA，画质更清晰，过程更完整；在 GPT 里，写文案、做卡通、上传下载图片，都能随时进行，不再担心额度限制。

付费换来的，并不是“高级功能”，而是一种完整而流畅的体验。钱花出去了，省下的却是更多的时间和心力。挣钱的意义，本就不是攒着，而是花在值得的地方。

我为 GPT 犹豫，病人为 ACC 治疗选择犹豫，本质上是一回事。问题从来不在于钱，而在于观念。

免费让人觉得“赚到了”，却忽略了隐藏的代价；付费让人心疼，却换来效率、自由和质量。

免费的，其实最贵；而付费，才是对时间、健康和生命的尊重。

一个老医生的自我修炼随笔系列

我的油管频道链接

https://www.youtube.com/@phdwinnz