膝痛，膝关节痛，膝膕窩痛，蹲不下，膕肌损伤，膕肌肌腱炎，膝关节交锁，膝关节卡住｜自己检查。自己诊断，自己指压，黄博士中医诊
26 Oct

【黄博士一指一穴系列3】膝痛、膝关节痛、膝膕窩痛、蹲不下｜膕肌损伤、膕肌肌腱炎、膝关节交锁、膝关节卡住｜自己检查、自己诊断、自己指压｜黄博士中医诊所

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左膝关节疼痛2个月。左膝膕窩疼痛，蹲不下。走路一多，就迈不开腿，有时动不了，像卡住了。

委阳穴指压一分钟，疼痛消失，起坐自如，能蹲下。 委阳穴属于足太阳膀胱经，位于人体的腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧.

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