黄博士医案 针灸治疗脱肛一例
患者，男性，47岁，欧裔。患脱肛数年，近二年越来越重。起初，偶尔脱肛，一年也就一，二次，慢慢发展到大便干时，大便后就脱肛，近二年每次大便后就脱出，下午后，不大便也会脱出，脱出后必须用手复位，按回去，害的他不得不停下工作，坐下休息。反复脱肛，造成肛门局部疼痛，瘙痒，会阴区下坠感。患者去见专科，医生建议手术，患者不愿，故寻找针灸治疗。
我干中医几十年，这是第一例脱肛患者找我针灸治疗。中医看证，不看病，再说病人一再请求针灸，我也就试一试吧。选穴以百会，足运感区，八髎穴为主。一周一次
第二诊，患者脱肛没有太大变化。第三诊，患者告诉我，一周只有二次脱肛，并且疼痛，瘙痒，下坠感等全部消失。
继续治疗中。第四诊定于15/07/2019。
百会乃诸阳之会，气属阳，统于督脉，举陷提肛。足运感区和八髎穴是大小便的高低级中枢，刺之可增强肛门的约束功能。
直肠脱垂俗称“脱肛”，是肛管、直肠甚至部分乙状结肠脱出在肛门外的一种较常见的疾病。常由于排便、活动、体力劳动等使腹压增加而引起。严重时直肠发生充血、水肿、溃烂、出血等，给病人带来很大的痛苦。
直肠脱垂以儿童、老年人较多。在发生腹泻、痢疾或病后营养不良时，易发生直肠脱垂。成年人发生直肠脱垂，多与便秘、腹泻、肛门括约肌松弛以及精神、神经疾患有关。幼儿的全身症状改善后，一般在5岁左右脱肛就会逐渐好转。成人的直肠脱垂比较难治。
肛门功能锻炼是肛门自我保健的重要内容之一，它不仅能有效地防治各种常见的肛肠疾病，如痔疮、肛裂、肛门狭窄、肛门失禁等，而且对于肛门手术后病人的功能恢复有极其重要的作用。必须指出，这种锻炼并非一朝一夕之事，而是需要持之以恒地进行一段较长的时间方能收效。下面介绍四种简单易行的方法：
1、提肛门运动：静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松。每次练90下。一日三次，放在便后和睡前进行一次。
2、仰卧屈膝运动：仰卧屈膝，抬头，右手伸到左膝，然后松弛复原；再屈膝抬头，左手伸到右膝，松弛复原。每次运动30次。
3、快速收缩运动：可快速收缩肛门，每分钟进行30次，一日可作2-3次。
4、指扩运动：右手食指涂适量润滑剂，先在肛门口按揉1分钟，然后缓缓伸入肛门达2个指节，向前后左右四个方向扩肛3分钟，要均匀用力，切忌使用不适当的暴力，可在便后及睡前各进行一次。特别适用于肛门术后病人以及有肛管环形狭窄和晚期肛裂病人。谢谢浏览！